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어깨시원 척추유연 굽은등 펴지는 만능 스트레칭! 폼롤러 스트레칭! #굽은등교정 #폼롤러운동 #스트레칭 #겨드랑이독소빼기 #전신이완 #오운완 #다이어트 # 코어 #동기부여운동

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Вчера, 3:00:24
비비Y_bb방송
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종아리알 엄한곳 말고 딱 4지점만 폼롤러 해주세요🔥 #다이어트운동 #1분홈트 #폼롤러운동 #종아리알빼기 #일자다리 #순환홈트

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15 июля 2025 г. 4:59:31
유니브 다이어트
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10분! 온몸이 가벼워지는 폼롤러 마사지! 매일 따라하면 더 좋아요

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14 июля 2025 г. 14:30:25
리니 Rini fit
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다이어트운동기구폼롤러 인기 추천 리뷰 TOP5

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14 июля 2025 г. 8:04:07
템맛집
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폼롤러 제발 쓰세요 #운동꿀팁

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12 июля 2025 г. 12:20:45
호쌤
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[옳음시리즈 EP 44] 골반이 뻣뻣하고 불편한데 허리까지 아프다면 폼롤러로 해걸해드릴께요!

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11 июля 2025 г. 17:38:32
잘하구영
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✨❗️폼롤러 하나로 미운 등살 무조건 제거하는 루틴❗️✨❗️✨등 너무 예뻐짐 주의✨❗️#shorts #다이어트 #홈트

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11 июля 2025 г. 13:37:30
무소유핏
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말린어깨 너무 시원하게 늘려요! #폼롤러스트레칭 #소도구필라테스 #스트레칭 #운동루틴 #중년운동 #말린어깨 #어깨열기 #필라테스강사 #50세 #오운완 #다이어트 #근막이완

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11 июля 2025 г. 3:00:47
비비Y_bb방송
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화제의 신제품 출시┃셀룰라 다이어트 자동 롤러 마사지기 MDM-3599┃#메디니스 #마사지기 #폼롤러 #자동롤 #다이어터 #셀룰라이트 #셀룰라이트없애는법 #운동 #다이어트 #오운완

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10 июля 2025 г. 9:44:27
메디니스
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근육이 뭉쳤다고요? 오늘도 고생한 나에게 폼롤러로 힐링 시간 주세요🧘‍♀️#다이어트 #식단관리 #살빼는법 #유지어터 #홈트레이닝 #스텝퍼 #홈트 #30kg감량

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5 июля 2025 г. 1:56:19
나의새벽
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제니&소희 몸매라인을 위해 사용하는 애착 폼롤러#제니#소희#뷰티#폼롤러#다이어트#폼롤러운동 #림프관리 #순환 #추천템 #꿀템 #붓기 #종아리 #하체부종 #하체살빼기 #직각어깨

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4 июля 2025 г. 15:13:04
셀럽의 가방
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4 июля 2025 г. 14:43:20
메디니스
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폼롤러 하체 스트레칭 2탄 #쇼츠 #shorts #하체부종 #하체스트레칭 #다이어터 #다이어트 #폼롤러스트레칭 #하체순환

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3 июля 2025 г. 16:56:19
해삐해빗_happyhabits
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처음엔 자세만 익히자고 폼롤러로 시작했어요.일주일쯤 지나니까 #다이어트 #식단관리 #살빼는법 #유지어터 #홈트레이닝 #스텝퍼 #홈트 #30kg감량 #스텝퍼다이어트

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1 июля 2025 г. 1:45:04
나의새벽
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하체 붓기 5분컷 폼롤러 루틴 #20kg감량 #다이어트 #shorts

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27 июня 2025 г. 5:45:05
OFFBIN | 오프빈
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승모근 없애고 직각어깨 만들어주는 확실한 폼롤러 스트레칭 [거북목/굽은등/라운드숄더 교정]

승모근 없애고 직각어깨 만들어주는 확실한 폼롤러 스트레칭 [거북목/굽은등/라운드숄더 교정]

25 июня 2025 г. 18:09:51
여온쌤의 필라테스 Sequence Design
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온몸이 마사지받은듯 시원해지는 폼롤러 스트레칭💖 #폼롤러마사지 #폼롤러운동 #홈트 #홈트레이닝 #필라테스 #shorts

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25 июня 2025 г. 6:55:38
무브먼트
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효과좋은 다이어트운동 폼롤러운동#홈트레이닝

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24 июня 2025 г. 2:01:00
티거짐
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Exercise part 36. 폼롤러를 이용한 힙업운동추천🎀 #운동 #허벅지빼기 #옆구리살빼기 #뱃살빼기 #다이어트 #홈트 #아랫배빼기 #팔뚝운동 #허벅지살 #힙업운동

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23 июня 2025 г. 8:50:26
Cozy kook fit (코지꾹핏)
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효과좋은 전신운동 폼롤러운동#홈트레이닝

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21 июня 2025 г. 5:03:00
티거짐
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[#다욧팅] -43kg 감량한 몸신의 누워서 하는 운동법!🛌 S라인 몸매 만들 사람 여기 모여라🤚 | 나는몸신이다1

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20 июня 2025 г. 18:01:28
채널아하: 채널A Health & Asset
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몸매관리 끝판왕 장윤주가 매일 사용하는 마사지 폼롤러 / 틈새관리, 나이트루틴, 몸매비결 #쿠팡추천템 #꿀템 #최애템 #장윤주 #모델 #몸매 #몸매관리 #다이어트 #자기관리

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19 июня 2025 г. 10:40:20
핫템바이스타
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폼롤러 승모근 스트레칭 #shorts #쇼츠 #다이어터 #승모근스트레칭 #직각어깨 #폼롤러스트레칭 #유지어터 #다이어트

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17 июня 2025 г. 17:40:46
해삐해빗_happyhabits
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🔻폼롤러&매트가 6/19-22일 돌아옵니다‼️’알림‘ 적어주시고 놓치지 마세요🩷 3D폼롤러 활용해서 깊숙이 풀어줬더니 허벅지 둘레가 3cm나 줄었어요‼️여러분도 해보세요👐🏻

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17 июня 2025 г. 8:19:19
yoonjiet 윤지어트
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숨만 잘 쉬어도 살이 더 빠질 수 있어요 #다이어트 #운동하는여자 #diet #홈트레이닝 #폼롤러 #스트레칭 #운동브이로그 #호흡법

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16 июня 2025 г. 19:30:40
바띠홈트
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✅ 200만뷰 달성한 직각어깨 폼롤러편‼️ 평상시 팔뚝살과 라운드 숄더가 고민이신 분들 따라해보세요👐🏻 수천명이 선택한 트라택 폼롤러&매트가 6/19-22일 돌아옵니다‼️

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16 июня 2025 г. 15:56:38
yoonjiet 윤지어트
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🔻드디어 수천명이 선택한 트라택 폼롤러&매트가 6/19-22일 돌아옵니다🩷 ’알림‘ 적어주시고 놓치지 마세요🩷목, 승모근, 어깨가 아프신 분들 따라해보세요👐🏻

🔻드디어 수천명이 선택한 트라택 폼롤러&매트가 6/19-22일 돌아옵니다🩷 ’알림‘ 적어주시고 놓치지 마세요🩷목, 승모근, 어깨가 아프신 분들 따라해보세요👐🏻

16 июня 2025 г. 7:59:29
yoonjiet 윤지어트
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폼롤러 하나로 엉덩이 자극하는 루틴!!#다이어트 #식단관리 #살빼는법 #유지어터 #홈트레이닝 #스텝퍼 #홈트 #30kg감량 #스텝퍼다이어트 #HomeWorkout

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16 июня 2025 г. 1:35:13
나의새벽
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[VLOG] 직장인 브이로그 | 스위치온 다이어트 다시 ON! | 폼롤러+괄사까지 추가한 1주차

[VLOG] 직장인 브이로그 | 스위치온 다이어트 다시 ON! | 폼롤러+괄사까지 추가한 1주차

15 июня 2025 г. 18:15:16
일하기 싫은 김선임
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✨❗️밤만 되면 다리가 퉁퉁 붓고 아프다면? ❗️✨❗️✨하체 부종 타파하는 알짜배기 폼롤러 스트레칭 Best 5✨❗️#다이어트 #shorts #하체부종

✨❗️밤만 되면 다리가 퉁퉁 붓고 아프다면? ❗️✨❗️✨하체 부종 타파하는 알짜배기 폼롤러 스트레칭 Best 5✨❗️#다이어트 #shorts #하체부종

12 июня 2025 г. 13:12:06
무소유핏
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쌩초보 폼롤러~함께배워여#근력운동#다이어트

쌩초보 폼롤러~함께배워여#근력운동#다이어트

12 июня 2025 г. 11:45:27
상관쓰지마
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하루 1분 전신 붓기빼는 폼롤러 스트레칭

하루 1분 전신 붓기빼는 폼롤러 스트레칭

10 июня 2025 г. 7:58:16
PATIMAGROUP
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