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Видео Youtube, 최한진비시즌루틴

웨이트 후 유산소? 시즌 비시즌 유산소 루틴? 훈련 루틴 모두 공개합니다.

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22 апреля 2025 г. 14:15:01
최초한진 Hanjin Choi
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🟩스포츠모델 선수가 하는 비시즌 가슴운동 루틴🟩

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13 сентября 2023 г. 12:11:11
임은총_Silver Gun
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내추럴 최한진 프로 비시즌 팔운동 루틴 슈퍼세트

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5 марта 2023 г. 15:00:22
최초한진 Hanjin Choi
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내추럴 최한진 프로 비시즌 팔운동 루틴 슈퍼세트

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4 марта 2023 г. 15:00:15
최초한진 Hanjin Choi
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내추럴 최한진 프로 비시즌 팔운동 루틴 EZ바 프리쳐컬 KOREAN IFBB Natural PRO Big Choi EZ-Bar Preacher Curl

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3 марта 2023 г. 15:00:38
최초한진 Hanjin Choi
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내추럴 최한진 프로 비시즌 팔운동 루틴 바벨 컬 KOREAN IFBB Natural PRO Big Choi Barbell Curl

내추럴 최한진 프로 비시즌 팔운동 루틴 바벨 컬 KOREAN IFBB Natural PRO Big Choi Barbell Curl

2 марта 2023 г. 15:00:17
최초한진 Hanjin Choi
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내추럴 최한진 프로 비시즌 팔운동 루틴 케이블 트라이셉스 익스텐션 KOREAN IFBB Natural PRO Big Choi Cable Triceps Extension

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1 марта 2023 г. 15:00:35
최초한진 Hanjin Choi
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내추럴 최한진 프로 비시즌 팔운동 루틴 케이블 트라이셉스 푸쉬 다운 KOREAN IFBB Natural PRO Big Choi Cable Triceps Push Down

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28 февраля 2023 г. 15:00:36
최초한진 Hanjin Choi
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내추럴 최한진 프로 비시즌 팔운동 루틴 EZ바 프리쳐컬 KOREAN IFBB Natural PRO Big Choi EZ-Bar Preacher Curl

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27 февраля 2023 г. 15:03:00
최초한진 Hanjin Choi
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내추럴 최한진 프로 비시즌 팔운동 루틴 원암 덤벨 오버헤드 익스텐션/컨센트레이션 덤벨 컬 KOREAN IFBB Natural PRO Big Choi Super Set

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27 февраля 2023 г. 15:04:00
최초한진 Hanjin Choi
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내추럴 최한진 프로 비시즌 팔운동 루틴 케이블 트라이셉스 익스텐션 KOREAN IFBB Natural PRO Big Choi Cable Triceps Extension

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27 февраля 2023 г. 15:01:01
최초한진 Hanjin Choi
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내추럴 최한진 프로 비시즌 팔운동 루틴 바벨 컬 KOREAN IFBB Natural PRO Big Choi Barbell Curl

내추럴 최한진 프로 비시즌 팔운동 루틴 바벨 컬 KOREAN IFBB Natural PRO Big Choi Barbell Curl

27 февраля 2023 г. 15:02:00
최초한진 Hanjin Choi
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내추럴 최한진 프로 비시즌 팔운동 루틴 케이블 트라이셉스 푸쉬 다운 KOREAN IFBB Natural PRO Big Choi Cable Triceps Push Down

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27 февраля 2023 г. 15:00:15
최초한진 Hanjin Choi
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내추럴 최한진 프로 비시즌 어깨운동 루틴 KOREAN IFBB Natural PRO Big Choi

내추럴 최한진 프로 비시즌 어깨운동 루틴 KOREAN IFBB Natural PRO Big Choi

26 февраля 2023 г. 17:00:18
최초한진 Hanjin Choi
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내추럴 최한진 프로 비시즌 어깨운동 루틴 덤벨 숄더프레스 KOREAN IFBB Natural PRO Big Choi Dumbbell Shoulder Press

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25 февраля 2023 г. 17:00:33
최초한진 Hanjin Choi
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내추럴 최한진 프로 비시즌 어깨운동 루틴 사이드 레터럴 레이즈 KOREAN IFBB Natural PRO Big Choi Side Lateral Raise

내추럴 최한진 프로 비시즌 어깨운동 루틴 사이드 레터럴 레이즈 KOREAN IFBB Natural PRO Big Choi Side Lateral Raise

24 февраля 2023 г. 16:00:11
최초한진 Hanjin Choi
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내추럴 최한진 프로 비시즌 어깨운동 루틴 숄더 프레스 머신 KOREAN IFBB Natural PRO Big Choi Shoulder Press Machine

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23 февраля 2023 г. 15:58:31
최초한진 Hanjin Choi
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내추럴 최한진 프로 비시즌 어깨운동 루틴 리버스 펙 덱 플라이 KOREAN IFBB Natural PRO Big Choi Reverse Pec Deck Fly

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22 февраля 2023 г. 17:00:08
최초한진 Hanjin Choi
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내추럴 최한진 프로 비시즌 어깨운동 루틴 덤벨 숄더프레스 KOREAN IFBB Natural PRO Big Choi Dumbbell Shoulder Press

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20 февраля 2023 г. 12:03:00
최초한진 Hanjin Choi
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내추럴 최한진 프로 비시즌 어깨운동 루틴 사이드 레터럴 레이즈 KOREAN IFBB Natural PRO Big Choi Side Lateral Raise

내추럴 최한진 프로 비시즌 어깨운동 루틴 사이드 레터럴 레이즈 KOREAN IFBB Natural PRO Big Choi Side Lateral Raise

20 февраля 2023 г. 12:02:00
최초한진 Hanjin Choi
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내추럴 최한진 프로 비시즌 어깨운동 루틴 숄더 프레스 머신 KOREAN IFBB Natural PRO Big Choi Shoulder Press Machine

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20 февраля 2023 г. 12:01:00
최초한진 Hanjin Choi
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내추럴 최한진 프로 비시즌 어깨운동 루틴 리버스 펙 덱 플라이 KOREAN IFBB Natural PRO Big Choi Reverse Pec Deck Fly

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20 февраля 2023 г. 12:00:04
최초한진 Hanjin Choi
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내추럴 최한진 프로 비시즌 등운동 루틴 원 암 시티드 로우 KOREAN IFBB Natural PRO Big Choi One Arm Seated Row

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19 февраля 2023 г. 17:00:04
최초한진 Hanjin Choi
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내추럴 최한진 프로 비시즌 등운동 루틴 랫 풀다운(내로우 그립) KOREAN IFBB Natural PRO Big Choi Lat Pulldown(Narrow grip)

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18 февраля 2023 г. 17:00:27
최초한진 Hanjin Choi
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내추럴 최한진 프로 비시즌 등운동 루틴 바벨 로우 KOREAN IFBB Natural PRO Big Choi Barbell Row

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17 февраля 2023 г. 17:00:40
최초한진 Hanjin Choi
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내추럴 최한진 프로 비시즌 등운동 루틴 프론트 랫 풀다운 KOREAN IFBB Natural PRO Big Choi Front Lat Pulldown

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16 февраля 2023 г. 17:00:16
최초한진 Hanjin Choi
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내추럴 최한진 프로 비시즌 가슴 루틴 인클라인 덤벨 프레스 KOREAN IFBB Natural PRO Big Choi incline dumbbell Press

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14 февраля 2023 г. 17:00:38
최초한진 Hanjin Choi
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내추럴 최한진 프로 비시즌 등운동 루틴 원 암 시티드 로우 KOREAN IFBB Natural PRO Big Choi One Arm Seated Row

내추럴 최한진 프로 비시즌 등운동 루틴 원 암 시티드 로우 KOREAN IFBB Natural PRO Big Choi One Arm Seated Row

13 февраля 2023 г. 13:03:00
최초한진 Hanjin Choi
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내추럴 최한진 프로 비시즌 등운동 루틴 랫 풀 다운(내로우 그립) KOREAN IFBB Natural PRO Big Choi Lat Pulldown(Narrow grip)

내추럴 최한진 프로 비시즌 등운동 루틴 랫 풀 다운(내로우 그립) KOREAN IFBB Natural PRO Big Choi Lat Pulldown(Narrow grip)

13 февраля 2023 г. 13:02:00
최초한진 Hanjin Choi
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내추럴 최한진 프로 비시즌 등운동 루틴 프론트 랫 풀 다운 KOREAN IFBB Natural PRO Big Choi Front Lat Pulldown

내추럴 최한진 프로 비시즌 등운동 루틴 프론트 랫 풀 다운 KOREAN IFBB Natural PRO Big Choi Front Lat Pulldown

13 февраля 2023 г. 13:00:03
최초한진 Hanjin Choi
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내추럴 최한진 프로 비시즌 등운동 루틴 바벨 로우 KOREAN IFBB Natural PRO Big Choi Barbell Row

내추럴 최한진 프로 비시즌 등운동 루틴 바벨 로우 KOREAN IFBB Natural PRO Big Choi Barbell Row

13 февраля 2023 г. 13:01:00
최초한진 Hanjin Choi
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내추럴 최한진 프로 비시즌 가슴 루틴 벤치 프레스 KOREAN IFBB Natural PRO Big Choi bench press

내추럴 최한진 프로 비시즌 가슴 루틴 벤치 프레스 KOREAN IFBB Natural PRO Big Choi bench press

12 февраля 2023 г. 17:06:00
최초한진 Hanjin Choi
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