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우울을 예방하는 작은 습관 7가지 | 인생의지혜 | 삶의지혜 | 인생조언 | 명언 | 철학 | 노년의삶 | 인생명언 | 현실조언 | 위로 | 중년 | 노년 #명언 #삶의지혜

우울을 예방하는 작은 습관 7가지 | 인생의지혜 | 삶의지혜 | 인생조언 | 명언 | 철학 | 노년의삶 | 인생명언 | 현실조언 | 위로 | 중년 | 노년 #명언 #삶의지혜

40 мин. назад
명언교과서
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잠과 우울, 둘 다 잡는 방법 알려드려요! | 삶의지혜 | 인생이야기 | 노후건강 | 오디오북 | 노후사연 #건강 #건강정보 #건강상식

잠과 우울, 둘 다 잡는 방법 알려드려요! | 삶의지혜 | 인생이야기 | 노후건강 | 오디오북 | 노후사연 #건강 #건강정보 #건강상식

16 ч. 55 мин. назад
최박사의 몸뚱이 연구소
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비 오는 날이면 우울해지는 당신에게 #부처님지혜 #마음챙김 #마음치유 #shorts

비 오는 날이면 우울해지는 당신에게 #부처님지혜 #마음챙김 #마음치유 #shorts

15 июля 2025 г. 6:00:43
유하게
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우울하지 않게 사는 노년의 지혜 #노년 #지혜 #우울

우울하지 않게 사는 노년의 지혜 #노년 #지혜 #우울

14 июля 2025 г. 18:15:01
힐링과 명언 - 지상노트
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#부처 #하루한말씀 #지혜 #조언 #불교 #불교말씀 #긍정의말 #부처님 #하루 #우울

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9 июля 2025 г. 5:22:14
onespeechaday
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중년 이후, 무기력과 우울해소 10계 #우울증극복

중년 이후, 무기력과 우울해소 10계 #우울증극복

2 июля 2025 г. 14:01:23
한번뿐인 인생::공감채널
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우울하고 힘든 상황에 놓인 사람들에게 해주는 이지영강사의 한마디 #shorts #명언 #지혜 #지식 #이지영 #드디어인문학

우울하고 힘든 상황에 놓인 사람들에게 해주는 이지영강사의 한마디 #shorts #명언 #지혜 #지식 #이지영 #드디어인문학

26 июня 2025 г. 15:44:53
지지담 [지식과 지혜를 담다]
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나만의 굴속에 숨고 싶을 때 #우울 #힘들때 #지혜 #공허

나만의 굴속에 숨고 싶을 때 #우울 #힘들때 #지혜 #공허

23 июня 2025 г. 19:01:06
초록불
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“지금 많이 우울혀?” 현대인 에픽테토스가 현대인에게 주는 메세지! #슈퍼멘탈#우울#철학#명언#명언모음#힐링#인간관계#인생철학#인생조언#삶의지혜#중년#허무#불안#인생#에픽테토스

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22 июня 2025 г. 19:09:13
슈퍼멘탈
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유독 우울증에 취약한 사람들의 3가지 말버릇 #삶의지혜 #인생조언 #좋은글

유독 우울증에 취약한 사람들의 3가지 말버릇 #삶의지혜 #인생조언 #좋은글

19 июня 2025 г. 14:01:22
소담향기
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기운 없는 하루… 그게 시작입니다 #노후우울 #노후준비 #인생조언

기운 없는 하루… 그게 시작입니다 #노후우울 #노후준비 #인생조언

17 июня 2025 г. 20:00:14
노후의 길
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세상에 배신당한 기분이 들때 (#인생 #노후 #마음 #실직 #우울 #조언)

세상에 배신당한 기분이 들때 (#인생 #노후 #마음 #실직 #우울 #조언)

16 июня 2025 г. 16:02:47
인생 2막 수업
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SNS 보고 우울해지는 진짜 이유 #명언 #인생의도전 #생활약속

SNS 보고 우울해지는 진짜 이유 #명언 #인생의도전 #생활약속

13 июня 2025 г. 17:01:08
지혜의 단어
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간이 제대로된 기능을 못한다는 증거 / 마음이 힘든 어른들에게 전하는 / ‘이것’만 알아도 인생이 바뀝니다 / 늙을수록 진짜 중요한 이유 조언 철학 삶의 지혜 인생명언 오디오북

간이 제대로된 기능을 못한다는 증거 / 마음이 힘든 어른들에게 전하는 / ‘이것’만 알아도 인생이 바뀝니다 / 늙을수록 진짜 중요한 이유 조언 철학 삶의 지혜 인생명언 오디오북

12 июня 2025 г. 0:44:55
글멍 geulmeong
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중년 우울감 극복하는 법 5가지 #중년우울 #우울극복 #마음건강

중년 우울감 극복하는 법 5가지 #중년우울 #우울극복 #마음건강

8 июня 2025 г. 18:33:49
지혜의달빛
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노인에게 가장 우울증 부르는 말버릇 1위, 의외로 ‘이 말’입니다 #명언 #우울증 #좋은글 #지혜 #인생조언

노인에게 가장 우울증 부르는 말버릇 1위, 의외로 ‘이 말’입니다 #명언 #우울증 #좋은글 #지혜 #인생조언

8 июня 2025 г. 8:00:48
인생 1분 PT
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우울하다면 당신이 반드시 알아야 할 5가지 #Shorts # 좋은글 #명언 #우울할때 #마음회복

우울하다면 당신이 반드시 알아야 할 5가지 #Shorts # 좋은글 #명언 #우울할때 #마음회복

4 июня 2025 г. 13:15:01
지혜의 북 Sound of Wisdom
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#니체 의 #인생 #명언 [#인간관계 편] #삶의지혜 #불안 #우울 #힘들때 #대인관계

#니체 의 #인생 #명언 [#인간관계 편] #삶의지혜 #불안 #우울 #힘들때 #대인관계

3 июня 2025 г. 11:21:42
일상속의 상식! 일상식
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#니체 의 #인생 #명언 [#죽음 편] #삶의지혜 #이별 #불안 #우울 #힘들때

#니체 의 #인생 #명언 [#죽음 편] #삶의지혜 #이별 #불안 #우울 #힘들때

3 июня 2025 г. 10:42:23
일상속의 상식! 일상식
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#니체 의 #인생 #명언 [#사랑 편] #삶의지혜 #이별 #불안 #우울 #힘들때 #불면증

#니체 의 #인생 #명언 [#사랑 편] #삶의지혜 #이별 #불안 #우울 #힘들때 #불면증

3 июня 2025 г. 10:25:59
일상속의 상식! 일상식
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🪞오늘의 지혜🪞 불안과 우울 가운데 평안을 원할 때, 이 말씀을 기억하세요 (빌립보서 4:6-7) #믿음의삶

🪞오늘의 지혜🪞 불안과 우울 가운데 평안을 원할 때, 이 말씀을 기억하세요 (빌립보서 4:6-7) #믿음의삶

3 июня 2025 г. 6:41:12
미드나잇 바이블
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본성 자체가 못돼먹은 최악의 사람 공통점 / 잘 지낼 필요 없어요 / 찐 현실 씹을수록 인생이 바뀌는 / 관계스트레스안받는법 인생 조언 철학 삶의 지혜 인생명언 오디오북

본성 자체가 못돼먹은 최악의 사람 공통점 / 잘 지낼 필요 없어요 / 찐 현실 씹을수록 인생이 바뀌는 / 관계스트레스안받는법 인생 조언 철학 삶의 지혜 인생명언 오디오북

2 июня 2025 г. 21:03:00
글멍 geulmeong
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60대도 월요일이 우울하신가요? 한 주를 활기차게 시작하는 법 5가지부처님이 알려주신 5가지 해답ㅣ60대를 위한 5가지 지혜ㅣ부처님말씀

60대도 월요일이 우울하신가요? 한 주를 활기차게 시작하는 법 5가지부처님이 알려주신 5가지 해답ㅣ60대를 위한 5가지 지혜ㅣ부처님말씀

2 июня 2025 г. 7:33:48
지혜의 길
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지쳐 있을 땐 반성하지 마라#니체 #자기성찰 #우울 #지친마음 #철학 #인생조언 #명언 #마음관리 #생각의길 #휴식의지혜

지쳐 있을 땐 반성하지 마라#니체 #자기성찰 #우울 #지친마음 #철학 #인생조언 #명언 #마음관리 #생각의길 #휴식의지혜

1 июня 2025 г. 11:45:02
생각의 숲
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비교할수록 우울해지는 진짜 이유 #중년 #비교 #우울

비교할수록 우울해지는 진짜 이유 #중년 #비교 #우울

23 мая 2025 г. 3:05:00
청춘비책
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불안・우울・공황은 가짜다 #마음 #깨달음 #불안 #우울 #공황 #업 #불교 #우울증해소 #인생조언 #명언 #우울증해소 #지혜 #공황장애 #극복 #인생 #생각 #꿈

불안・우울・공황은 가짜다 #마음 #깨달음 #불안 #우울 #공황 #업 #불교 #우울증해소 #인생조언 #명언 #우울증해소 #지혜 #공황장애 #극복 #인생 #생각 #꿈

20 мая 2025 г. 17:00:20
유마
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신장암 초기라는 위험 신호 / 마음이 힘든 어른들에게 전하는 / ‘이것’만 알아도 인생이 바뀝니다 / 늙을수록 진짜 중요한 이유 인생 조언 철학 삶의 지혜 인생명언 오디오북

신장암 초기라는 위험 신호 / 마음이 힘든 어른들에게 전하는 / ‘이것’만 알아도 인생이 바뀝니다 / 늙을수록 진짜 중요한 이유 인생 조언 철학 삶의 지혜 인생명언 오디오북

17 мая 2025 г. 19:16:01
글멍 geulmeong
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집에만 있으면 기분이 나빠지는 이유 #무기력증 #우울예방 #마음건강

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6 мая 2025 г. 4:05:00
힐링공간 SOL voice
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우울에서 벗어나려면 먼저 자신을 비난하는 마음부터 멈춰야 합니다

우울에서 벗어나려면 먼저 자신을 비난하는 마음부터 멈춰야 합니다

30 апреля 2025 г. 5:30:20
럭키라이프
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우울함을 씻어버리는 생각 습관 / 마음이 힘든 어른들에게 전하는 / ‘이것’만 알아도 인생이 바뀝니다 / 늙을수록 진짜 중요한 이유 인생 조언 철학 삶의 지혜 인생명언 오디오북

우울함을 씻어버리는 생각 습관 / 마음이 힘든 어른들에게 전하는 / ‘이것’만 알아도 인생이 바뀝니다 / 늙을수록 진짜 중요한 이유 인생 조언 철학 삶의 지혜 인생명언 오디오북

27 апреля 2025 г. 20:23:28
글멍 geulmeong
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왜 SNS를 보면 우울할까｜부처님 가르침｜자신을 사랑하고 나의 가치를 인정하는 불교쇼츠 | 삶의지혜 | 명상 | 불교이야기 | 석가모니가르침 | 부처님말씀 | 마음공부

왜 SNS를 보면 우울할까｜부처님 가르침｜자신을 사랑하고 나의 가치를 인정하는 불교쇼츠 | 삶의지혜 | 명상 | 불교이야기 | 석가모니가르침 | 부처님말씀 | 마음공부

25 апреля 2025 г. 16:01:04
하루반야
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우울이 껌인 이유

우울이 껌인 이유

25 апреля 2025 г. 9:26:51
삶지혜
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