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2025.04.16 어깨 복근 스트레칭 운동

2025.04.16 어깨 복근 스트레칭 운동

15 июля 2025 г. 8:38:11
석토리 SEOKTORY
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#exercise (#풀업 #어깨스트레칭 #하체운동 #복근운동 )#2025년 2월 19일

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26 июня 2025 г. 3:26:34
마포구이관장
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#exercise (#pullups #어깨운동 #스트레칭 )

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23 июня 2025 г. 14:10:36
마포구이관장
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어깨아프면 이거한번 해보세요 #어깨운동 #어깨통증 #스트레칭 #shorts

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15 июня 2025 г. 8:00:31
척추운동마스터
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어깨 불편한분들을 위한 스트레칭 가져왔어요☺️ 유사한 동작으로 따라하셔도 됩니다!

어깨 불편한분들을 위한 스트레칭 가져왔어요☺️ 유사한 동작으로 따라하셔도 됩니다!

11 июня 2025 г. 11:53:10
흙감자 구코치🥔
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흉추 회전과 어깨 유연성 동시에 기르는 30초 스트레칭

흉추 회전과 어깨 유연성 동시에 기르는 30초 스트레칭

5 июня 2025 г. 19:01:19
쇠질인생
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말린 어깨 교정하는 막대기 외회전 스트레칭

말린 어깨 교정하는 막대기 외회전 스트레칭

2 июня 2025 г. 19:00:43
쇠질인생
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어깨가 뻣뻣하세요? #어깨스트레칭 #어깨통증

어깨가 뻣뻣하세요? #어깨스트레칭 #어깨통증

2 июня 2025 г. 18:44:37
케틀벨오타쿠
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어깨 운동 #건강 #요가 #스트레칭 #헬스 #다이어트 #홈트

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2 июня 2025 г. 4:19:32
문명진 TV
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뻐근한 어깨에 좋은 밴드 스트레칭 #일반인 #직장인 #화사원 #체형스트레칭 #일상스트레칭 #운동초보 #헬스초보 #홈트레이닝 #홈트 #헬스 #운동기구사용법

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31 мая 2025 г. 5:50:19
쉽게 운동 하자
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【220】 목 어깨가 늘 불편하다면 "승모근하부 스트레칭" StretchLower Trapezius#스트레칭#stretching

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31 мая 2025 г. 3:20:46
태선생운동건강연구원
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어깨 유연성 기르기 ( 어깨스트레칭)

어깨 유연성 기르기 ( 어깨스트레칭)

30 мая 2025 г. 10:47:28
무브온
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불균형 어깨에 좋은 스트레칭 #직장인 #일반인 #일상스트레칭 #일상운동 #운동꿀팁 #홈트레이닝 #다이어트 #헬스

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21 мая 2025 г. 13:57:06
쉽게 운동 하자
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일상에서 하기 쉬운 어깨 스트레칭

일상에서 하기 쉬운 어깨 스트레칭

13 мая 2025 г. 17:18:07
쉽게 운동 하자
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[제품번호 - 16345] 전신 스트레칭의 비밀 도구 공개! 요가 휠, 어깨 롤러, 마사지 도구

[제품번호 - 16345] 전신 스트레칭의 비밀 도구 공개! 요가 휠, 어깨 롤러, 마사지 도구

2 мая 2025 г. 18:38:19
오늘의 알리 핫딜
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말린 어깨를 펴주는 아주 간단한 스트레칭 하루 10분만 투자해보세요 (굽은어깨, 라운드 숄더 교정)

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2 мая 2025 г. 14:00:29
육체미 빅터
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파킨슨 어깨 스트레칭 Shoulder exercise for PD

파킨슨 어깨 스트레칭 Shoulder exercise for PD

30 апреля 2025 г. 17:11:13
더피지오 방문재활운동TV
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[가성비 운동템+음질 갑 헤드폰] 야구 어깨 스트레칭, 젠하이저, 마사지볼 리뷰

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26 апреля 2025 г. 22:35:13
득템요정tv
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흉추 고관절 어깨 가동성을 위한 세상에서 가장 위대한 스트레칭

흉추 고관절 어깨 가동성을 위한 세상에서 가장 위대한 스트레칭

22 апреля 2025 г. 19:01:12
쇠질인생
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어깨 통증 회전근개 강화와 후방캡슐 스트레칭

어깨 통증 회전근개 강화와 후방캡슐 스트레칭

19 апреля 2025 г. 15:35:13
움직임엔 이유가 있다
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굽은 어깨 펴는 스트레칭 이거로 하니 편하시데요👸 #어깨재활운동 #관절가동범위

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14 апреля 2025 г. 5:04:44
clovanomad
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라운드 숄더 스트레칭‼️ #어깨운동 #어깨스트레칭 #라운드숄더 #어깨재활 #운동자세

라운드 숄더 스트레칭‼️ #어깨운동 #어깨스트레칭 #라운드숄더 #어깨재활 #운동자세

8 апреля 2025 г. 13:33:19
성공쌤
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몸은 움직이자! #어깨돌리기#다리찢기#스트레칭#운동루틴#운동습관

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2 апреля 2025 г. 3:23:43
훈련하는 금프로
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#homeworkout #홈트 #말린어깨 #스트레칭 #스트레스해소

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25 марта 2025 г. 17:42:11
ACCI쌤
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날 따뜻해졌다..! 덜렁거리는 팔뚝살 삭제!! (팔 어깨 등 목 이 영상 하나로 끝)

날 따뜻해졌다..! 덜렁거리는 팔뚝살 삭제!! (팔 어깨 등 목 이 영상 하나로 끝)

21 марта 2025 г. 15:30:23
윤혜진의 What see TV
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어깨 운동!! 스트레칭 필수! #오운완 #헬린이#shortvideo #shortsvideo #motivation #일상 #short#shorts

어깨 운동!! 스트레칭 필수! #오운완 #헬린이#shortvideo #shortsvideo #motivation #일상 #short#shorts

19 марта 2025 г. 14:38:35
해뤼클래스
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이거 진짜 엄청난 꿀팁 #어깨재활 #어깨운동 #어깨스트레칭

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18 марта 2025 г. 11:12:08
운동에 진심(염선생)
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목 어깨 허리 통증없애는 스트레칭

목 어깨 허리 통증없애는 스트레칭

13 марта 2025 г. 11:00:24
김삼손
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말린 어깨 스트레칭

말린 어깨 스트레칭

4 марта 2025 г. 4:51:21
민경현TV
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어깨 아플 때 스트레칭

어깨 아플 때 스트레칭

21 февраля 2025 г. 8:06:01
민경현TV
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어깨 스트레칭 밴드 7종 운동 🍀#스트레칭 #홈트레이닝 #홈트 #운동꿀팁 #운동자세 #어깨재활 #어깨재활운동 #어깨회전

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20 февраля 2025 г. 14:33:22
성공쌤
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조이짐 척추&어깨 스트레칭

조이짐 척추&어깨 스트레칭

10 февраля 2025 г. 7:43:40
조이짐 홈필라리포머
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