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[차츰차츰 요가 일상] 전주 아쉬탕가 레드 구령 수업… 요가하는 스님… 스님 텃밭 일상

[차츰차츰 요가 일상] 전주 아쉬탕가 레드 구령 수업… 요가하는 스님… 스님 텃밭 일상

17 июля 2025 г. 11:14:13
차츰차츰 요가 명상
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[홈수련_마이솔] 25.06.20 샤랏조이스 레드구령 풀프라이머리 90분수련 #개힘드네 #아쉬탕가 #노춘삼

[홈수련_마이솔] 25.06.20 샤랏조이스 레드구령 풀프라이머리 90분수련 #개힘드네 #아쉬탕가 #노춘삼

20 июня 2025 г. 9:10:44
킵쏠두잇 KEEP SOL DO IT
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아쉬탕가 베이직 50분 구령수업 #아쉬탕가요가 #중간광고없음 #yogalife #yoga #완벽하지 않아도 괜찮아: 함께 성장하는 요가 여정

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18 декабря 2024 г. 5:29:58
Sun basic yoga
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요가수업영상 #6 / 아쉬탕가요가 구령수업

요가수업영상 #6 / 아쉬탕가요가 구령수업

30 августа 2024 г. 14:52:03
아쉬탕가민요가
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아쉬탕가민요가 / 아쉬탕가요가 구령수업 영상 #12 / 파당구쉬타사나 파다하스타아사나 왜 빼먹은건가😭

아쉬탕가민요가 / 아쉬탕가요가 구령수업 영상 #12 / 파당구쉬타사나 파다하스타아사나 왜 빼먹은건가😭

5 июня 2024 г. 18:15:12
아쉬탕가민요가
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아쉬탕가민요가 / 아쉬탕가요가 구령수업 영상 5/28 #11

아쉬탕가민요가 / 아쉬탕가요가 구령수업 영상 5/28 #11

28 мая 2024 г. 14:07:37
아쉬탕가민요가
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아쉬탕가민요가 / 아쉬탕가요가 구령수업 영상 5/27 #10 / 뒷부분 날라가서 없어요ㅠ

아쉬탕가민요가 / 아쉬탕가요가 구령수업 영상 5/27 #10 / 뒷부분 날라가서 없어요ㅠ

27 мая 2024 г. 16:59:38
아쉬탕가민요가
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[33번째] 24.05.24.구령수업 | 아쉬탕가 레드 | Ashtanga LED #아쉬탕가 #ashtanga #오늘요가 #옥정요가 #양주요가

[33번째] 24.05.24.구령수업 | 아쉬탕가 레드 | Ashtanga LED #아쉬탕가 #ashtanga #오늘요가 #옥정요가 #양주요가

25 мая 2024 г. 21:03:04
킵쏠두잇 KEEP SOL DO IT
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아쉬탕가민요가 / 아쉬탕가요가 레드구령 수업영상 / 손목 어깨 무릎 골반 아프신분 / 여기를 제대로 😱

아쉬탕가민요가 / 아쉬탕가요가 레드구령 수업영상 / 손목 어깨 무릎 골반 아프신분 / 여기를 제대로 😱

23 мая 2024 г. 10:17:01
아쉬탕가민요가
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아쉬탕가 풀 프라이머리 구령 수업 (산스크리트 버전) - AshtangaYoga Full Primary Series LED class

아쉬탕가 풀 프라이머리 구령 수업 (산스크리트 버전) - AshtangaYoga Full Primary Series LED class

10 мая 2024 г. 4:00:24
민광Ashtanga
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아쉬탕가민요가 / 아쉬탕가요가 구령수업 /요가수업영상 #4 / 섬세한 설명😍

아쉬탕가민요가 / 아쉬탕가요가 구령수업 /요가수업영상 #4 / 섬세한 설명😍

2 мая 2024 г. 8:07:44
아쉬탕가민요가
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아쉬탕가 풀 프라이머리 시리즈 구령 / Ashtanga full primary series led class/ /편집없는 one take 수련영상/

아쉬탕가 풀 프라이머리 시리즈 구령 / Ashtanga full primary series led class/ /편집없는 one take 수련영상/

13 февраля 2024 г. 13:09:30
집시요가Gypsyoga
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아쉬탕가 인터미디엇 시리즈 구령. Ahstanga intermediate series Led.

아쉬탕가 인터미디엇 시리즈 구령. Ahstanga intermediate series Led.

28 декабря 2023 г. 17:52:11
집시요가Gypsyoga
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아쉬탕가 요가 하프 프라이머리

아쉬탕가 요가 하프 프라이머리

24 декабря 2023 г. 21:35:04
요가다반사yoga
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아쉬탕가민요가 / 아쉬탕가요가 선자세 / 구령수업 / 소그룹요가 / 초보 비기너버전 / 요가수업영상 / 나무자세까지

아쉬탕가민요가 / 아쉬탕가요가 선자세 / 구령수업 / 소그룹요가 / 초보 비기너버전 / 요가수업영상 / 나무자세까지

30 ноября 2023 г. 6:05:29
아쉬탕가민요가
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점프백을 하게하는 차투랑가 - 아쉬탕가미니워크샵(AshtangaYoga)

점프백을 하게하는 차투랑가 - 아쉬탕가미니워크샵(AshtangaYoga)

23 октября 2023 г. 14:15:58
민광Ashtanga
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[요가수업#1] 아쉬탕가요가 구령수업 편집 in 아쉬탕가제니요가

[요가수업#1] 아쉬탕가요가 구령수업 편집 in 아쉬탕가제니요가

15 сентября 2023 г. 6:32:50
제니원장 요가수련과 철학
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아쉬탕가 하프 프라이머리 일반수업 50분 4k / 설명먼저 보고 해보세요 / 초보자도 할수있어요 / 구령과 함께 세세한 팁까지 같이 / 즐거운 마음으로 같이 수련해봐요^^

아쉬탕가 하프 프라이머리 일반수업 50분 4k / 설명먼저 보고 해보세요 / 초보자도 할수있어요 / 구령과 함께 세세한 팁까지 같이 / 즐거운 마음으로 같이 수련해봐요^^

6 июня 2023 г. 16:31:53
주노요가
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@아쉬탕가 #프라이머리 #전체 #구령수업 #아쉬탕가래드클래스

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28 мая 2023 г. 7:43:11
요가봄
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아쉬탕가민요가 프라이머리시리즈 금요일 레드 구령수업 수련영상 #아쉬탕가요가 #yoga

아쉬탕가민요가 프라이머리시리즈 금요일 레드 구령수업 수련영상 #아쉬탕가요가 #yoga

1 апреля 2023 г. 7:11:08
아쉬탕가민요가
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60분] 아쉬탕가 첫 수련 #1 / 아쉬탕가 기초 수련/ 아쉬탕가 왕초보 수련 / 프라이머리 시리즈 기초

60분] 아쉬탕가 첫 수련 #1 / 아쉬탕가 기초 수련/ 아쉬탕가 왕초보 수련 / 프라이머리 시리즈 기초

12 января 2023 г. 16:00:21
지은요가
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[EVA YOGA]아쉬탕가프라이머리 선자세+쿨다운 수련/칼로리소모 대박/유산소+근력/초보자가능

[EVA YOGA]아쉬탕가프라이머리 선자세+쿨다운 수련/칼로리소모 대박/유산소+근력/초보자가능

28 ноября 2022 г. 1:00:10
에바요가EVAYOGA
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아쉬탕가 프라이머리 시리즈 풀 80min 한국말 쉬운구령 ashtanga primary series 80min LED

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3 июля 2022 г. 17:40:26
베파요가(VEPA YOGA)
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아쉬탕가 프라이머리시리즈 하프 구령,한국말 쉬운 구령 ashtanga primary series half

아쉬탕가 프라이머리시리즈 하프 구령,한국말 쉬운 구령 ashtanga primary series half

23 июня 2022 г. 9:18:03
베파요가(VEPA YOGA)
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[양림요가원] 아쉬탕가 프라이머리 시리즈 구령 수업_SATI

[양림요가원] 아쉬탕가 프라이머리 시리즈 구령 수업_SATI

18 июня 2022 г. 6:43:05
satinomad
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45분] 초급 / 아쉬탕가 구령 수업 / 아쉬탕가 입문 2

45분] 초급 / 아쉬탕가 구령 수업 / 아쉬탕가 입문 2

24 апреля 2022 г. 14:08:48
지은요가
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60분] 아쉬탕가 60분 베이직 수업/구령에 맞춰 함께 수련 해 보아요 ☺️

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31 января 2022 г. 3:49:11
지은요가
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아쉬탕가요가(Ashtangayoga)_Primary Series_Led Class(레드클라스_구령수업)_아쉬탕가욱쌤

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4 января 2022 г. 8:58:08
달리는아빠
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Sharath Jois Primary Led / 샤랏조이스/프라이머리 레드 구령/만트라/MANTRA

Sharath Jois Primary Led / 샤랏조이스/프라이머리 레드 구령/만트라/MANTRA

13 ноября 2021 г. 19:05:47
yoganeul
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아쉬탕가요가 풀 프라이머리시리즈 (구령수업)

아쉬탕가요가 풀 프라이머리시리즈 (구령수업)

11 ноября 2021 г. 16:27:12
아쉬탕가 요가 코리아 AYK
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아쉬탕가 하프 프라이머리 70분 구령 수업 | 아쉬탕가 요가 | 하프 프라이머리 시리즈 | 남자 요가 | 남자 요가강사 | 나바아사나 | 마리챠아사나D

아쉬탕가 하프 프라이머리 70분 구령 수업 | 아쉬탕가 요가 | 하프 프라이머리 시리즈 | 남자 요가 | 남자 요가강사 | 나바아사나 | 마리챠아사나D

10 октября 2021 г. 20:00:25
방구석마이솔
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아쉬탕가70분 구령수업/라이브구령/아쉬탕가수련/프라이머리/초보자수련/칼로리소모운동/다이어트요가

아쉬탕가70분 구령수업/라이브구령/아쉬탕가수련/프라이머리/초보자수련/칼로리소모운동/다이어트요가

14 сентября 2021 г. 16:35:07
지은요가
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