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눈 피로로 힘들다면, 루테인 추천합니다

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하루 10분만 스마트폰 없이 보내세요

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17 июля 2025 г. 20:10:11
귀로 듣는 백세 건강 습관
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#두통/집중력 저하/만성적인 피로감/어깨 통증 해결하는 5분 필라테스 #필라테스 #목통증#어깨통증

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17 июля 2025 г. 13:38:35
유아이필라테스 UI PILATES
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컴퓨터·스마트폰 중독자들 필수템⚡ 눈 피로 싹 풀리는 쿠팡꿀템! 직장인 꿀템

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17 июля 2025 г. 2:12:21
J-Life
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폰 피로 끝! 뇌 과부하 푸는 4가지 '마음 해독' #심리적휴식 #마음휴식 #정신건강 #스트레스해소

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16 июля 2025 г. 5:34:01
심리반응zip
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잠자리 스마트 폰 #대한가정의학회 #만성피로 # 수면 #피로 # 잠 #강희택 #손다혜 #김민홍 #가정의학과 #만성피로증후군 #피로회복 #간

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15 июля 2025 г. 7:30:42
가정의학과 의사를 말하다 [대한가정의학회]
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🐵7월 원숭이띠 눈 피로 누적! 👁️ 스마트폰 줄이세요. #7월 #건강 #원숭이띠 #건강운 #사주 #상담 #명리학 #운세 #눈 #스마트폰 #진로 #입시

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14 июля 2025 г. 9:45:15
리안보이스 명리안
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"요즘 스마트폰 볼 때… 눈앞에 자꾸 뭐가 떠다니지 않나요?" #올바른정보 #이슈 #꿀팁#유익한정보 #정보 #상품정보 #비문증

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13 июля 2025 г. 16:45:13
짱가쇼핑
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👀 눈 건강 챙길 때 루테인 먼저 드세요! | 피로감 줄이는 루틴

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12 июля 2025 г. 21:19:56
오늘의 영양제
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하루 종일 스마트폰, 컴퓨터 화면만 보느라 눈이 뻐근하시죠? #눈피로 #건강마사지 #하루한건강팁 #숏츠

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12 июля 2025 г. 2:30:07
하루 한 건강팁
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눈 건강 지켜주는 음식 5가지! 피로하고 침침할 땐 꼭 보세요 #눈건강 #시력보호 #중년건강 #닥터스푼

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12 июля 2025 г. 2:00:51
닥터스푼 - 건강에좋은 음식
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[오늘하루요가 | 오하요] 스마트폰 사용으로 지친 피로 타파! 디지털 디톡스 요가

[오늘하루요가 | 오하요] 스마트폰 사용으로 지친 피로 타파! 디지털 디톡스 요가

11 июля 2025 г. 19:00:10
ONN닥터TV
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소중한 눈 보호, 스마트 아이 마사지 기기 4모드 진동 블루투스 피로 완화

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10 июля 2025 г. 10:00:14
PICKIN
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스마트폰 눈 피로 해결법 볶은 결명자의 놀라운 효과 #결명자차 #눈건강 #안구피로 #간기능개선 #한방차 #건강팁 #자연치유 #건강정보#건강팁#건강한차#눈피로회복#안구정화

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10 июля 2025 г. 8:00:05
for health
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요즘 애들 스마트폰 더 하게 두라고요?!

요즘 애들 스마트폰 더 하게 두라고요?!

10 июля 2025 г. 5:00:43
들꽃잠
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눈 건강 지키는 스마트폰 사용법, 1분 요약 #눈건강 #시력보호 #스마트폰습관 #건강한시니어노트 #블루라이트차단 #건강꿀팁 #시니어건강 #눈피로해소 #스마트폰눈관리

눈 건강 지키는 스마트폰 사용법, 1분 요약 #눈건강 #시력보호 #스마트폰습관 #건강한시니어노트 #블루라이트차단 #건강꿀팁 #시니어건강 #눈피로해소 #스마트폰눈관리

10 июля 2025 г. 3:53:19
건강한 시니어 노트
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눈아, 괜찮아? 👀 스마트폰 시대를 위한 눈 건강송! | 눈 피로 예방 K-POP 뮤비

눈아, 괜찮아? 👀 스마트폰 시대를 위한 눈 건강송! | 눈 피로 예방 K-POP 뮤비

8 июля 2025 г. 12:04:03
K스토리컷
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스마트폰 많이 보신다면? 눈 건강 회복 5단계 공개

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6 июля 2025 г. 17:15:01
오늘의 백세습관
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스마트폰 알람, 반복 설정의 함정

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5 июля 2025 г. 7:15:03
몰랐지요?
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[🚕온다택시 1분 스트레칭] 스마트폰 오래 보면 눈이 저릿? 1분 셀프 루틴!

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4 июля 2025 г. 14:00:23
온다택시 Onda Taxi
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집중력 높이는 방법?! 스마트폰을 줄이세요!

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3 июля 2025 г. 13:00:04
이양훈의 시기능연구소
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눈 피로 끝! 요즘 핫한 스마트 안대 써보세요🔥

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30 июня 2025 г. 14:16:41
텝줍
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눈 피로 진짜 풀리는 3가지 루틴! #안구건조 #눈관리 #건강정보

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30 июня 2025 г. 10:00:32
건강 상식이
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눈이 침침하고 피로하다면? | 시니어 눈 건강 총정리

눈이 침침하고 피로하다면? | 시니어 눈 건강 총정리

28 июня 2025 г. 17:56:10
감성건강FM
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아침에 일어나자마자 스마트폰을 보면 나타나는 증상 #스트레스 #집중력저하 #안구건조증 #목통증

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28 июня 2025 г. 8:31:28
디엔에이
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눈 피로, 이 5분 루틴이면 충분합니다!

눈 피로, 이 5분 루틴이면 충분합니다!

26 июня 2025 г. 23:00:56
우리 건강이야기
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📱 하루 종일 스마트폰 없인 못 사는 당신,눈 건강…정말 괜찮으신가요?

📱 하루 종일 스마트폰 없인 못 사는 당신,눈 건강…정말 괜찮으신가요?

26 июня 2025 г. 14:00:21
리얼닥터 Real Doctor
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전두엽이 말라간다. #전두엽 #전두엽경고 #뇌피로 #집중력 #스마트폰중독 #뇌과학 #나는?

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26 июня 2025 г. 13:19:53
나는?
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🥱 눈노화, 눈피로 이거 캡슐 하나로 관리하고 있어요 ✨️ #유료광고 #눈에좋은음식 #루테인

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25 июня 2025 г. 19:00:16
고소미
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우리 모두 잠시 멈춰야 할 현대인의 디지털 피로 신호

우리 모두 잠시 멈춰야 할 현대인의 디지털 피로 신호

25 июня 2025 г. 18:27:51
시린빛
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휴대폰이 나를 피곤하게 만든다면 #휴대폰 #피곤 # 스마트폰

휴대폰이 나를 피곤하게 만든다면 #휴대폰 #피곤 # 스마트폰

24 июня 2025 г. 18:53:48
어른이 처음인 분들에게
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디지털 눈 피로 예방법

디지털 눈 피로 예방법

23 июня 2025 г. 9:49:01
큐랩 QLAB
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