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Видео Youtube, 수면무호흡자세
지금 난리난 수면자세에 따라 바뀌는 건강

지금 난리난 수면자세에 따라 바뀌는 건강

13 июля 2025 г. 19:38:43
찐건강
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똑바로 누워 자면 심장 뇌 망가집니다! 의사들이 절대 피하는 자세 3가지 | 노후의 꽃

똑바로 누워 자면 심장 뇌 망가집니다! 의사들이 절대 피하는 자세 3가지 | 노후의 꽃

11 июля 2025 г. 5:00:34
노후의꽃
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코골이, 무호흡 이 자세로 자면 줄어듭니다! #건강정보 #장수비결라이프 #장수비결 #코골이 #수면무호흡 #50대 #60대 #70대

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11 июля 2025 г. 2:01:03
장수비결라이프
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잠만 잤을 뿐인데, 신경까지 망가집니다 #수면자세 #베개사용법 #잠버릇교정 #건강수면 #신경통

잠만 잤을 뿐인데, 신경까지 망가집니다 #수면자세 #베개사용법 #잠버릇교정 #건강수면 #신경통

10 июля 2025 г. 21:24:39
시니어정보통 백세인생
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정자세 vs 옆으로 자기 과연 뭐가 더 건강할까? #수면자세 #옆으로자기 #똑바로자기

정자세 vs 옆으로 자기 과연 뭐가 더 건강할까? #수면자세 #옆으로자기 #똑바로자기

9 июля 2025 г. 11:24:47
Dr.모찌의 건강잡학
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정자세 vs 옆으로 자기 과연 뭐가 더 건강할까? #수면자세 #옆으로자기 #똑바로자기

정자세 vs 옆으로 자기 과연 뭐가 더 건강할까? #수면자세 #옆으로자기 #똑바로자기

9 июля 2025 г. 9:09:41
Dr.모찌의 건강잡학
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밤마다 숨 막히는 이유… 단 한 자세만 바꿔보세요! #롱폼 #수면무호흡증 #코골이 #밤통증 #숨막힘 #자세교정 #수면자세 #건강수면 #중장년건강 #의사추천 #수면꿀팁 #허리통증

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7 июля 2025 г. 13:56:30
두번째 라이프
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건강한 수면자세 알려줘?(=AI답변⁉️자막사용)25년7월4일 광교호수공원 4k 원본영상(GPS영상은 따로 업로드 됨) 정보 수집, 분석, 처리, 전달 인류의 정보통= AI👍인정

건강한 수면자세 알려줘?(=AI답변⁉️자막사용)25년7월4일 광교호수공원 4k 원본영상(GPS영상은 따로 업로드 됨) 정보 수집, 분석, 처리, 전달 인류의 정보통= AI👍인정

4 июля 2025 г. 17:33:06
들통스쿼트하는 러너
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자는 자세 하나에 심장이 망가집니다｜의사가 알려주는 고령자 수면자세의 진실｜심장 건강의 핵심 습관 5가지｜부정맥 예방ㅣ보이는라디오｜노후 지혜

자는 자세 하나에 심장이 망가집니다｜의사가 알려주는 고령자 수면자세의 진실｜심장 건강의 핵심 습관 5가지｜부정맥 예방ㅣ보이는라디오｜노후 지혜

3 июля 2025 г. 1:30:08
건강노후
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이 수면 자세, 치매 위험 2배! #치매예방 #수면자세 #건강수면 #두뇌건강 #중년건강 #건강정보 #브레인헬스

이 수면 자세, 치매 위험 2배! #치매예방 #수면자세 #건강수면 #두뇌건강 #중년건강 #건강정보 #브레인헬스

1 июля 2025 г. 17:45:15
하루건강
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의사들이 말하는 최고의 수면 자세

의사들이 말하는 최고의 수면 자세

30 июня 2025 г. 4:00:17
건강레시피365
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건강에 최악인 잠자는 자세 3가지 #건강정보 #오래오래건강하세요

건강에 최악인 잠자는 자세 3가지 #건강정보 #오래오래건강하세요

18 июня 2025 г. 10:00:21
오래오래 건강하세요
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50대 60대 시니어를 위한 수면 무호흡 예방 5가지 팁

50대 60대 시니어를 위한 수면 무호흡 예방 5가지 팁

18 июня 2025 г. 9:09:35
세뇨르띠
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똑바로 누워 자면 안되는 이유 잠자는 자세 #건강정보 #건강한루틴

똑바로 누워 자면 안되는 이유 잠자는 자세 #건강정보 #건강한루틴

17 июня 2025 г. 17:51:20
건강한루틴
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매일 밤 뒤척인다면, 이 자세 하나만 바꿔보세요!

매일 밤 뒤척인다면, 이 자세 하나만 바꿔보세요!

11 июня 2025 г. 7:40:00
건강퀴즈톡
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⚠️잠들기 전 이 자세, 심장에 치명적 일 수 있습니다

⚠️잠들기 전 이 자세, 심장에 치명적 일 수 있습니다

6 июня 2025 г. 8:15:59
엄마의 건강노트
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의사들이 추천하는 수면 자세 2가지 #건강정보 #건강

의사들이 추천하는 수면 자세 2가지 #건강정보 #건강

6 июня 2025 г. 2:56:04
건강꾸러미
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건강한 수면자세

건강한 수면자세

5 июня 2025 г. 6:51:51
Good Bam
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심장에 안좋은 수면자세 꼭 바꾸세 #심장질환 #수면자세 #건강정보 #심장에좋은습관 #건강쇼츠

심장에 안좋은 수면자세 꼭 바꾸세 #심장질환 #수면자세 #건강정보 #심장에좋은습관 #건강쇼츠

4 июня 2025 г. 10:28:05
슈퍼푸드의힘
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수면 자세로 알아보는 성격과 건강

수면 자세로 알아보는 성격과 건강

3 июня 2025 г. 13:45:00
건강정보통
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수면무호흡증, 이렇게 치료하세요! #수면무호흡 #양압기 #건강정보 #건강이먼저다 #지식 #건강한중년

수면무호흡증, 이렇게 치료하세요! #수면무호흡 #양압기 #건강정보 #건강이먼저다 #지식 #건강한중년

30 мая 2025 г. 15:47:33
건강이 먼저다
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자면서도, 건강을 망치고 있습니다. #건강 #건강정보 #수면 #자세

자면서도, 건강을 망치고 있습니다. #건강 #건강정보 #수면 #자세

30 мая 2025 г. 8:22:18
오늘도건강하게
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잠들기 전 이 자세, 병원 갈 일 없어졌습니다

잠들기 전 이 자세, 병원 갈 일 없어졌습니다

17 мая 2025 г. 4:00:04
돈 건강 마음 TV
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의사들이 추천한 수면 자세! 왼쪽으로 자면 좋은 이유! #수면자세 #왼쪽으로자기 #속편한수면 #소화개선 #심장건강 #림프순환 #임산부건강 #수면무호흡증 #건강수면 #수면습관

의사들이 추천한 수면 자세! 왼쪽으로 자면 좋은 이유! #수면자세 #왼쪽으로자기 #속편한수면 #소화개선 #심장건강 #림프순환 #임산부건강 #수면무호흡증 #건강수면 #수면습관

15 мая 2025 г. 16:36:43
릴 라이프 - 1분 힐링 건강
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건강상식 잘못된 자세로 자면 생기는 수면 중 건강 문제 10가지

건강상식 잘못된 자세로 자면 생기는 수면 중 건강 문제 10가지

9 мая 2025 г. 15:01:18
건강기록
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절대로 똑바로 누워서 자면 안되는 이유!!! #중년건강 #명언 #건강한중년 #수면습관 #무호흡 # 수면자세

절대로 똑바로 누워서 자면 안되는 이유!!! #중년건강 #명언 #건강한중년 #수면습관 #무호흡 # 수면자세

7 мая 2025 г. 13:10:01
불빛 하나
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(건강) 이석증 재발 방지를 위한 바른 수면 습관을 알려드립니다.

(건강) 이석증 재발 방지를 위한 바른 수면 습관을 알려드립니다.

1 мая 2025 г. 14:03:02
이어드림
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잘 때 ‘이 자세’는 안좋아요. 잠자는 자세별 장단점

잘 때 ‘이 자세’는 안좋아요. 잠자는 자세별 장단점

28 апреля 2025 г. 12:57:30
다솔
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잘때 왼쪽으로 누워서 자면 생기는 몸의 변화 #수면자세 #건강정보 #왼쪽으로자기 #소화개선 #심장건강 #림프순환 #코골이예방 #수면꿀팁 #건강꿀팁 #생활정보

잘때 왼쪽으로 누워서 자면 생기는 몸의 변화 #수면자세 #건강정보 #왼쪽으로자기 #소화개선 #심장건강 #림프순환 #코골이예방 #수면꿀팁 #건강꿀팁 #생활정보

28 апреля 2025 г. 6:48:58
섕섕정보통
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코골이 없애는 최고의 수면 자세, 수면 무호흡증 없애는 방법 (서울아산병원 권혁수 교수)

코골이 없애는 최고의 수면 자세, 수면 무호흡증 없애는 방법 (서울아산병원 권혁수 교수)

23 апреля 2025 г. 16:00:30
김작가 TV
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이 자세로 자다 심장이 멈췄습니다 (당신은 어떻게 자나요?) #건강정보 #건강 #건강적신호

이 자세로 자다 심장이 멈췄습니다 (당신은 어떻게 자나요?) #건강정보 #건강 #건강적신호

17 апреля 2025 г. 11:30:05
당신몸의이상신호
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만세하고 자는자세, 꼭 치료해야하는 이유

만세하고 자는자세, 꼭 치료해야하는 이유

3 апреля 2025 г. 5:00:14
도침약선
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