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평소 이 습관만 지켜도 대장암 걱정 평생 안해도 됩니다

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15 июля 2025 г. 12:49:15
잘사는법 시니어편
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변비 탈출 습관 #변비예방 #장건강꿀팁 #냉이맘쇼츠 #주부건강 #중년여성건강 #장운동활성화 #변비해결법 #하루한번쾌변 #식이섬유섭취 #변비탈출팁

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14 июля 2025 г. 12:36:52
냉이맘채널
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절대 가볍지 않은 변비, 치매를 부릅니다 #건강정보

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14 июля 2025 г. 5:44:27
튼튼하루
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의사들이 말하는 변비의 위험성 | #건강한중년 #건강습관 #변비예방 #변비 #노년건강 #중년건강

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12 июля 2025 г. 17:00:28
백년일기
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“아침마다 변비라면? 이 4가지 습관 당장 바꾸세요!”#닥터박민수 #닥터박민수운동 #혈관력 #과속노화의종말 #변비예방

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11 июля 2025 г. 15:17:53
박민수박사
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변비 탈출 & 장 해독, 딱 5분으로 끝내는 습관 루틴! #건강 #건강정보 #shorts

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9 июля 2025 г. 10:00:59
파워한스푼
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노년 변비 예방하는 7가지 습관 #노후지혜 #노후건강 #변비예방

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9 июля 2025 г. 3:00:18
은빛 노후의 비밀 _ 건강과 지혜
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“장 청소는 약보다 습관! 의사도 추천하는 변비 해결법” #건강정보 #시니어건강#변비해결#장건강#장청소#변비에좋은음식

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6 июля 2025 г. 8:47:41
백세인포
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💧 나이 들수록 물이 보약인 이유#건강정보#건강습관#건강한하루

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4 июля 2025 г. 15:30:43
내몸내가
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3일째 못 가셨나요? 변비 잡는 기적의 습관

3일째 못 가셨나요? 변비 잡는 기적의 습관

4 июля 2025 г. 11:32:31
건강TV
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🚽 혹시 나도 변비? 만성 변비의 증상과 원인, 해결 방법은? #변비 #변비해결 #변비예방 #소화기건강 #건강정보 #건강관리 #생활습관

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4 июля 2025 г. 7:45:13
KoreaBestPick사람
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60대 변비와 해결책#삶 #건강 #습관 #건강한중년 #건강정보

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2 июля 2025 г. 15:37:23
인생즐겁게
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부모님 건강, 하루 6잔의 물이 바꿉니다 l 낙상·변비 예방, 물 한 잔이 해답

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28 июня 2025 г. 2:00:11
부모님 건강노트
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변비의 진짜 원인… 대부분 매일 이행동합니다 건강망쳐요

변비의 진짜 원인… 대부분 매일 이행동합니다 건강망쳐요

27 июня 2025 г. 17:31:48
노후상자
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약 말고, 변비 잡는 생활습관 3가지! 60대 변비 자연 해결법 #변비해결 #장건강 #60대건강 #장운동 #변비예방 #복부마사지

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27 июня 2025 г. 5:31:27
든든시니어튜브
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대장암 유발하는 화장실 습관 3가지 #대장암예방 #변비탈출 #건강정보 #화장실습관 #대장건강 #암예방

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27 июня 2025 г. 4:00:36
마미썰
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변비? 약보다 무조건 먼저 바꿔야 할 5가지 습관! #건강 #건강정보 #shorts

변비? 약보다 무조건 먼저 바꿔야 할 5가지 습관! #건강 #건강정보 #shorts

25 июня 2025 г. 14:15:10
파워한스푼
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🎯 변비를 유발하는 식습관 5가지#변비예방 #장건강 #식습관개선 #건강정보 #건강한습관#물많이마시기 #식이섬유 #가공식품주의 #건강식단 #소화건강

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25 июня 2025 г. 7:32:25
계룡하루
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"일어나자마자 물 한 잔, 진짜 효과 있을까?"#건강습관 #아침루틴 #물한잔 #건강정보 #수분보충 #변비예방 #집중력향상 #알쏙정보 #생활상식 #건강팁

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24 июня 2025 г. 5:06:03
알쏙정보
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“장 건강 망치는 이 습관, 뭘까요?”#장건강 #변비해결 #건강습관 #배변습관 #건강퀴즈 #과민성대장증후군 #요즘템정리소

“장 건강 망치는 이 습관, 뭘까요?”#장건강 #변비해결 #건강습관 #배변습관 #건강퀴즈 #과민성대장증후군 #요즘템정리소

22 июня 2025 г. 3:15:00
건강일보
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항문 건강 수칙 10가지#항문건강 #생활건강 #좌욕효과 #변비예방 #감동글 #명언 #명상

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21 июня 2025 г. 14:01:33
지혜와명언의 숲
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노인 변비에 좋은 아침 습관 5가지 ( 노인변비 노인기소화 장운동 촉진)

노인 변비에 좋은 아침 습관 5가지 ( 노인변비 노인기소화 장운동 촉진)

20 июня 2025 г. 4:51:50
직카 코믹스
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화장실에서 절대 하지 마세요! 치질·변비 부르는 3가지 습관 #건강정보 #건강

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13 июня 2025 г. 12:30:17
백세건강비결
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매일 반복되는 나쁜 습관 5가지 #shorts #건강한식습관개선

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12 июня 2025 г. 8:15:05
다정한지혜
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변비 끝! 오늘 밤, 장을 깨우는 루틴 공개!

변비 끝! 오늘 밤, 장을 깨우는 루틴 공개!

11 июня 2025 г. 4:00:23
좋은 습관
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변비는 몸의 경고 #중년건강 #건강한중년 #건강루틴 #우리동네건강왕 #건강한하루 #변비해결 #장건강 #배변활동 #속편한하루 #건강정보 #변비탈출 #변비예방 #장운동 #건강습관

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10 июня 2025 г. 3:07:02
중년 건강 정보
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변비가 오래가면 생기는 문제 #유튜브쇼츠 #생활꿀팁 #건강습관

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8 июня 2025 г. 12:00:09
건강한습관TV
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장 건강에 안 좋은 습관 #건강 #건강정보 #건강관리 #건강상식 #건강식 #건강챙기기 #노후건강 #건강한중년 #40대 #50대 #60대 #70대 #변비 #장건강

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6 июня 2025 г. 12:00:39
건강습관
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나도 모르게 치질 부르는 습관

나도 모르게 치질 부르는 습관

3 июня 2025 г. 13:40:18
픽스호 Health & Asset
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묵직한 고통, 변비 탈출 해법…장 건강 지키는 생활 습관은?

묵직한 고통, 변비 탈출 해법…장 건강 지키는 생활 습관은?

1 июня 2025 г. 3:15:35
폭풍성장하연tv
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변비? 이 3가지 방법으로 해결! 진짜 뚫립니다.

변비? 이 3가지 방법으로 해결! 진짜 뚫립니다.

30 мая 2025 г. 14:15:01
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매일 실천하면 변이 달라지는 습관 3가지

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29 мая 2025 г. 16:01:41
하루1분 건강정보
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