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"실내 산소 농도 0.5% 차이, 피로·뇌 건강에 미치는 충격적 효과! "

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13 июля 2025 г. 12:30:17
닥터한스 ZIP
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"운동하면 뇌세포가 생긴다고?! 기억력 폭발 실화🔥"

"운동하면 뇌세포가 생긴다고?! 기억력 폭발 실화🔥"

29 июня 2025 г. 17:22:12
JoyLab
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“매일 1분, 뇌까지 좋아집니다!” #종아리운동 #치매예방 #혈액순환 #시니어건강 #1분운동

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20 июня 2025 г. 18:01:23
실버헬퍼TV
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60대 뇌 리프레시 운동 5분으로 뇌 리부팅! 기억력 되살리기 비법 공개

60대 뇌 리프레시 운동 5분으로 뇌 리부팅! 기억력 되살리기 비법 공개

19 июня 2025 г. 4:00:41
50대인생지혜
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60대부터 꼭 해야 할 뇌 건강 운동 3가지! 기억력과 집중력 증진 #뇌운동 #기억력 #60대운동 #건강한뇌 #뇌리프레시

60대부터 꼭 해야 할 뇌 건강 운동 3가지! 기억력과 집중력 증진 #뇌운동 #기억력 #60대운동 #건강한뇌 #뇌리프레시

16 июня 2025 г. 10:01:03
50대인생지혜
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[아침 뇌 루틴] 운동이 뇌를 깨우는 이유

[아침 뇌 루틴] 운동이 뇌를 깨우는 이유

16 июня 2025 г. 8:00:43
Mental Snack
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혀운동 이렇게 하면 뇌 기능이 살아납니다! #치매예방 #건강

혀운동 이렇게 하면 뇌 기능이 살아납니다! #치매예방 #건강

11 июня 2025 г. 14:45:05
백세건강비결
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[광고] 유산소 운동이 뇌에 좋은 이유 #명언 #동기부여 #성공

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11 июня 2025 г. 8:18:16
AI Health Doctor
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운동하면 숨 찬 이유, 알고 보면 뇌 때문?

운동하면 숨 찬 이유, 알고 보면 뇌 때문?

29 мая 2025 г. 3:00:22
tellrza
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'뇌'까지 혈액 뻥~ 뚫는 아주 간단한 운동

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26 мая 2025 г. 16:01:28
부부한의사
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유산소 운동의 뇌건강 효과

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21 мая 2025 г. 14:36:00
행복한 브레인
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뇌세포, 다시 자라게 하는 3가지 방법🧠

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14 мая 2025 г. 14:01:00
미엠지 Me:MZ
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달리기를 한 사람과 안하는 사람의 뇌는 ‘이렇게’ 다릅니다 🏃🏻 #건강정보

달리기를 한 사람과 안하는 사람의 뇌는 ‘이렇게’ 다릅니다 🏃🏻 #건강정보

27 апреля 2025 г. 16:00:14
건강하마
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“운동은 살 빼는 게 아니라 뇌를 깨우는 일입니다.”

“운동은 살 빼는 게 아니라 뇌를 깨우는 일입니다.”

24 апреля 2025 г. 5:23:01
마음쉼터tv
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활성산소 줄이는 방법 #뇌 #동기부여 #브릿지운동

활성산소 줄이는 방법 #뇌 #동기부여 #브릿지운동

25 марта 2025 г. 1:57:03
space9712
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"천수를 누리는 호흡법" 뇌회춘 뇌재활에 직빵! 최고의 숨쉬기. 맨발걷기 운동 효과 100배! 이렇게 숨쉬면 수명 확! 늘고 뇌졸중 뇌경색 후유증 재활에도 뇌산소 쑥! 숨쉬는 방법

"천수를 누리는 호흡법" 뇌회춘 뇌재활에 직빵! 최고의 숨쉬기. 맨발걷기 운동 효과 100배! 이렇게 숨쉬면 수명 확! 늘고 뇌졸중 뇌경색 후유증 재활에도 뇌산소 쑥! 숨쉬는 방법

17 марта 2025 г. 8:15:41
루이빈치과 류지헌
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과학자 추천 최고의 운동 #최고의운동#뇌건강#최대산소흡수량#봄#등산#운동

과학자 추천 최고의 운동 #최고의운동#뇌건강#최대산소흡수량#봄#등산#운동

14 марта 2025 г. 10:22:15
맞춤점장
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📌 🔥 "뇌 건강? 이 운동 3가지만 하면 기억력 & 집중력 폭발! 🧠💥"

📌 🔥 "뇌 건강? 이 운동 3가지만 하면 기억력 & 집중력 폭발! 🧠💥"

4 марта 2025 г. 14:51:08
모모라면
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뇌회춘+뇌활성화에 쌍따봉! 딱10초면 뇌가 쌩쌩해집니다. 뇌노화 막는 뇌혈류 콸콸~ 혈액순환 운동 마사지면, 뇌기능 쑥! 뇌경색예방 뇌출혈재활에 딱! 두뇌깨우는 뇌운동체조중 최고

뇌회춘+뇌활성화에 쌍따봉! 딱10초면 뇌가 쌩쌩해집니다. 뇌노화 막는 뇌혈류 콸콸~ 혈액순환 운동 마사지면, 뇌기능 쑥! 뇌경색예방 뇌출혈재활에 딱! 두뇌깨우는 뇌운동체조중 최고

31 января 2025 г. 9:22:17
루이빈치과 류지헌
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뇌 혈액순환 촉진운동 5가지중 하나.앞으로20회 뒤로20회 돌려봅니다 #시니어요가 #시니어운동 #뇌혈액순환운동#중년운동#50대이상운동#쉬운요가#쉬운운동

뇌 혈액순환 촉진운동 5가지중 하나.앞으로20회 뒤로20회 돌려봅니다 #시니어요가 #시니어운동 #뇌혈액순환운동#중년운동#50대이상운동#쉬운요가#쉬운운동

23 декабря 2024 г. 14:13:22
그레이스요가 GraceYoga
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이 간단한 운동으로 뇌건강 10년 젊어진다. 이 운동이 이렇게 좋은 거였어? #레그웰의원 #뇌혈액순환운동

이 간단한 운동으로 뇌건강 10년 젊어진다. 이 운동이 이렇게 좋은 거였어? #레그웰의원 #뇌혈액순환운동

14 декабря 2024 г. 16:26:17
이정표의 레그웰
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📌 러닝이 뇌에 미치는 영향 #뇌건강 #러닝 #달리기 #유산소운동

📌 러닝이 뇌에 미치는 영향 #뇌건강 #러닝 #달리기 #유산소운동

28 ноября 2024 г. 11:15:31
러닝대디88
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유산소 운동이 뇌에 미치는 놀라운 효과 | 심폐 체력과 최대 산소 섭취량, 러닝 훈련법 | 정세희 길 위의 뇌

유산소 운동이 뇌에 미치는 놀라운 효과 | 심폐 체력과 최대 산소 섭취량, 러닝 훈련법 | 정세희 길 위의 뇌

21 ноября 2024 г. 16:00:45
장동선의 궁금한 뇌
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러닝 후에 뇌가 이렇게 변합니다 🧠 운동을 꼭 해야 하는 이유

러닝 후에 뇌가 이렇게 변합니다 🧠 운동을 꼭 해야 하는 이유

5 ноября 2024 г. 14:00:59
브레인튜브 Brain Doctor
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극락가는 머리마사지! 딱 5번에 뇌산소 팡팡, 불면증과 탈모에 따따봉. 너무 개운해서 눈물남~ #저속노화운동 #혈액순환잘되는법 #노화예방운동 #잠오는마사지 #노화늦추는최고의운동

극락가는 머리마사지! 딱 5번에 뇌산소 팡팡, 불면증과 탈모에 따따봉. 너무 개운해서 눈물남~ #저속노화운동 #혈액순환잘되는법 #노화예방운동 #잠오는마사지 #노화늦추는최고의운동

11 сентября 2024 г. 7:51:31
루이빈치과 류지헌
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숨 '이렇게' 쉬면 뇌혈류 200% 쑥! 초간단 흉곽호흡. 머리는 개운, 가슴 펑~ 뚫리고 목 어깨 날개뼈통증 사라지고, 숨이 잘 쉬어집니다 #흉통호흡법 #뇌산소운동 #호흡곤란

숨 '이렇게' 쉬면 뇌혈류 200% 쑥! 초간단 흉곽호흡. 머리는 개운, 가슴 펑~ 뚫리고 목 어깨 날개뼈통증 사라지고, 숨이 잘 쉬어집니다 #흉통호흡법 #뇌산소운동 #호흡곤란

4 августа 2024 г. 7:30:04
루이빈치과 류지헌
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뇌산소 100%업! 1분 눈운동, 매일하면 뇌가 늙지 않습니다. #뇌산소부족운동 #뇌혈류마사지 #뇌산소운동 #중풍재활 #뇌경색재활

뇌산소 100%업! 1분 눈운동, 매일하면 뇌가 늙지 않습니다. #뇌산소부족운동 #뇌혈류마사지 #뇌산소운동 #중풍재활 #뇌경색재활

1 августа 2024 г. 7:30:21
루이빈치과 류지헌
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이렇게 숨쉬면 뇌가 빨리 죽어요! 숨쉬기부터 바꾸세요 #구강호흡 #입으면숨쉬면 #입으로숨쉬지마라

이렇게 숨쉬면 뇌가 빨리 죽어요! 숨쉬기부터 바꾸세요 #구강호흡 #입으면숨쉬면 #입으로숨쉬지마라

22 июля 2024 г. 7:40:00
루이빈치과 류지헌
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"운동 후 뇌가 더 피곤한 이유? 해결법 공개!"

"운동 후 뇌가 더 피곤한 이유? 해결법 공개!"

16 июля 2024 г. 7:00:00
상열하한 연구소
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UMPAAH! 건강하게 운동하는 법, 알려드릴게요!

UMPAAH! 건강하게 운동하는 법, 알려드릴게요!

18 апреля 2024 г. 19:58:14
경옥고 제원한의원 - 마포구청역6번출구
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뇌를 맑게, 뇌혈관에 좋은 5분 머리두드리기! 머리저림, 머리가 띵 아플때, 무겁고 어지러울때, 머리에 피 안통하는 혈액순환 개선에 최고효과

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24 февраля 2024 г. 7:30:21
루이빈치과 류지헌
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운동의 비밀, 뇌를 건강하게 만드는 열쇠

운동의 비밀, 뇌를 건강하게 만드는 열쇠

18 февраля 2024 г. 19:25:45
세모
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