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사과·키위·포도, 껍질째 먹어야 좋은 이유(정희원 노년내과 전문의 )

사과·키위·포도, 껍질째 먹어야 좋은 이유(정희원 노년내과 전문의 )

11 июля 2025 г. 12:00:55
백세지혜상자 - 백세시대, 지혜를 담다
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포도 껍질, 이거 안 먹으면 진짜 손해예요

포도 껍질, 이거 안 먹으면 진짜 손해예요

10 июля 2025 г. 4:24:35
비밀효능
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껍질째 먹고 암세포 줄였다는 사람들#암세포억제 #포도껍질효능 #껍질째먹는음식#항산화음식 #면역력강화 #50대건강#건강쇼츠 #건강꿀팁 #중년건강정보

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10 июля 2025 г. 2:00:16
건강하게, 오늘도
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포도 좋아한다면 꼭 보세요! 이걸 알면 매일 먹습니다

포도 좋아한다면 꼭 보세요! 이걸 알면 매일 먹습니다

4 июля 2025 г. 6:53:50
비밀효능
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포도 하루 한 줌, 혈관이 달라집니다. 진짜 바뀝니다.

포도 하루 한 줌, 혈관이 달라집니다. 진짜 바뀝니다.

3 июля 2025 г. 9:42:25
비밀효능
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“포도 껍질, 그냥 버리면 큰일 납니다” #건강상식 #건강한중년 #지식

“포도 껍질, 그냥 버리면 큰일 납니다” #건강상식 #건강한중년 #지식

1 июля 2025 г. 8:25:21
리뷰어 구기
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포도가 천연 보톡스라고요? 이게 실화인가요?#shorts

포도가 천연 보톡스라고요? 이게 실화인가요?#shorts

29 июня 2025 г. 20:59:56
구구퍼
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이거 먹어본 사람? 과일 먹짱 샤인머스켓 vs 껍질째 먹는 청포도 비교

이거 먹어본 사람? 과일 먹짱 샤인머스켓 vs 껍질째 먹는 청포도 비교

28 июня 2025 г. 10:00:58
눈똑똑
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“껍질째 먹어야 진짜 효과!” 과일 속 영양의 70%는 껍질에 있다? #건강tv #식품tv #역사tv

“껍질째 먹어야 진짜 효과!” 과일 속 영양의 70%는 껍질에 있다? #건강tv #식품tv #역사tv

20 июня 2025 г. 11:00:27
건강TV,식품TV,힐링TV
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소아과 의사가 알려주는 포도의 놀라운 효과 - 아이 포도 껍질 먹어도 될까요? #잔류 농약 세척법

소아과 의사가 알려주는 포도의 놀라운 효과 - 아이 포도 껍질 먹어도 될까요? #잔류 농약 세척법

18 июня 2025 г. 6:00:41
파르베베
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💚 껍질째 먹는 청포도, 달콤함이 입안 가득 퍼져요!!

💚 껍질째 먹는 청포도, 달콤함이 입안 가득 퍼져요!!

17 июня 2025 г. 13:18:42
유진몰(Uzin mall)
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"포도 먹으면 생기는 5가지 변화" #shorts #포도 #건강 #과일

"포도 먹으면 생기는 5가지 변화" #shorts #포도 #건강 #과일

10 июня 2025 г. 3:55:09
지식정보맨
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진짜 가지처럼 길쭉해요! 🍇블랙사파이어 포도나무 묘목 가지포도

진짜 가지처럼 길쭉해요! 🍇블랙사파이어 포도나무 묘목 가지포도

9 июня 2025 г. 16:12:01
농원의 모든것
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보석처럼 빛나는 열매, 루비로망 포도나무 묘목 접목1년생 특대묘

보석처럼 빛나는 열매, 루비로망 포도나무 묘목 접목1년생 특대묘

5 июня 2025 г. 13:36:54
농원의 모든것
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50대, 포도를 먹어야 하는 진짜 이유 #50대남자 #50대건강 #포도효능 #중년라이프#건강정보 #과일#50대명언 #미스터트롯2 #건강한중년 #koreanfood

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30 мая 2025 г. 7:45:00
50대 남자
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의외로 껍질째 먹어야 좋은 음식 3가지 #foodshorts #음식 #best #foodie #건강음식 #음식정보

의외로 껍질째 먹어야 좋은 음식 3가지 #foodshorts #음식 #best #foodie #건강음식 #음식정보

28 мая 2025 г. 19:23:40
맛과정보
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레스베라트롤 #레스베라트롤 #항산화성분 #노화방지 #적포도껍질 #심장건강 #1분건강

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21 мая 2025 г. 10:00:14
SaRang
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"껍질째 먹어야 더 건강한 과일 vs 먹으면 위험한 과일?! 몰랐으면 큰일 날 뻔!"

"껍질째 먹어야 더 건강한 과일 vs 먹으면 위험한 과일?! 몰랐으면 큰일 날 뻔!"

17 мая 2025 г. 15:38:21
1분건강
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과일을 껍질째 먹으면 이런 일이..?

과일을 껍질째 먹으면 이런 일이..?

13 мая 2025 г. 13:00:33
정희원의 저속노화
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영양소 폭발! 껍질째 먹어야 좋은 과일! #건강상식 #건강챙기기 #키위#토마토효능 #포도 #사과효능 #귤 #레몬 #과일껍질 #항산화식품 #항산화음식 #식이섬유 #고혈압 #노화방지

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12 мая 2025 г. 6:30:43
인생책방
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껍질째 먹으면 암예방에 좋은 음식 5가지#껍질째먹기 #건강음식 #사과 #참외 #당근 #오이 #포도 #암예방 #건강정보 #소화건강#껍질#쇼츠#shorts

껍질째 먹으면 암예방에 좋은 음식 5가지#껍질째먹기 #건강음식 #사과 #참외 #당근 #오이 #포도 #암예방 #건강정보 #소화건강#껍질#쇼츠#shorts

6 мая 2025 г. 15:01:35
행건9988
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엔피씨의 껍질째 먹는 포도 이야기 조잘조잘 🍇🍇

엔피씨의 껍질째 먹는 포도 이야기 조잘조잘 🍇🍇

23 апреля 2025 г. 14:15:01
조잘조잘 엔피씨
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🤩껍질째 먹는 과일, 그거 그냥 먹어도 괜찮을까?🌈 이거 하나로 고민 해결👌

🤩껍질째 먹는 과일, 그거 그냥 먹어도 괜찮을까?🌈 이거 하나로 고민 해결👌

9 апреля 2025 г. 14:15:02
언니가 대신 써봄
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혈관을 청소해주는 포도껍질

혈관을 청소해주는 포도껍질

6 апреля 2025 г. 14:00:35
알쓸신상
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눈 감고 먹으면 사탕으로 착각할껄요? #과일맛집 #산지직송 #천혜향 #제철과일 #블랙사파이어 #달달한 #고당도 #믿고먹는브로팜

눈 감고 먹으면 사탕으로 착각할껄요? #과일맛집 #산지직송 #천혜향 #제철과일 #블랙사파이어 #달달한 #고당도 #믿고먹는브로팜

1 апреля 2025 г. 11:33:04
브로팜
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껍질째 먹으면 건강 효과 극대화되는 과일 4가지

껍질째 먹으면 건강 효과 극대화되는 과일 4가지

5 марта 2025 г. 14:00:58
건강보약
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껍질까지먹어야 건강에좋은음식5가지!#껍질째먹는음식#건강정보#사과껍질효능 #배껍질효능#포도껍질#고구마껍질 #단호박껍질#항산화작용#자연건강 #면역력강화 #노화예방#심혈관건강 #건강식단

껍질까지먹어야 건강에좋은음식5가지!#껍질째먹는음식#건강정보#사과껍질효능 #배껍질효능#포도껍질#고구마껍질 #단호박껍질#항산화작용#자연건강 #면역력강화 #노화예방#심혈관건강 #건강식단

8 февраля 2025 г. 8:00:23
알수록건강
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[🔴특가오픈] 신규품종! 검은빛의 진한 달콤함! 오로라블랙 거봉 한정특가❗🍇

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7 октября 2024 г. 6:15:03
우리의식탁 W TABLE
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포도! 지금까지 농약과 세균을 같이 먹고 있었다! 간단한 해결 방법 바로 확인하세요! 포도랑 어울리는 과일 3가지!

포도! 지금까지 농약과 세균을 같이 먹고 있었다! 간단한 해결 방법 바로 확인하세요! 포도랑 어울리는 과일 3가지!

26 сентября 2024 г. 2:00:04
건강캐스트
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거창포도, 수출하는 거창샤인머스켓, 껍질째 먹는 포도 샤인머스켓, 샤인머스켓 생산 농가 필포도원

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19 сентября 2024 г. 15:10:09
이미지정원 ImageGarden
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거창포도, 껍질째 먹는 포도 샤인머스켓 맛있게 먹는 법, 샤인머스켓 생산 농가 필포도원

거창포도, 껍질째 먹는 포도 샤인머스켓 맛있게 먹는 법, 샤인머스켓 생산 농가 필포도원

19 сентября 2024 г. 15:00:25
조기자 TV
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[영상기자단] 껍질째 먹는 포도 샤인머스켓 생산 농가 필포도원에 들러서_조현광+정연미

[영상기자단] 껍질째 먹는 포도 샤인머스켓 생산 농가 필포도원에 들러서_조현광+정연미

19 сентября 2024 г. 8:51:51
거창군
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