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Видео Youtube, 과학적 호흡법
불안한 마음 3분이면 진정시키는 호흡법 | 의학박사가 개발한 과학적 방법

불안한 마음 3분이면 진정시키는 호흡법 | 의학박사가 개발한 과학적 방법

Вчера, 5:15:01
슬기로운 노후생활
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“헬스장 괴담? 소리 지르면 근육 더 붙는다! 진짜 과학적 근거 있음” #헬창 #피트니스 #호흡법 #발살바

“헬스장 괴담? 소리 지르면 근육 더 붙는다! 진짜 과학적 근거 있음” #헬창 #피트니스 #호흡법 #발살바

9 июля 2025 г. 8:36:23
타운헬서
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'숨만 잘 쉬어도' 건강해지는 과학적인 이유 (feat. 복식호흡) #복식호흡 #건강상식 #스트레스해소 #교양 #지식 #교양지식

'숨만 잘 쉬어도' 건강해지는 과학적인 이유 (feat. 복식호흡) #복식호흡 #건강상식 #스트레스해소 #교양 #지식 #교양지식

30 июня 2025 г. 6:06:33
1분 컷 지식
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복식 호흡 하나로 복근이 생긴다고요? 가슴은 고정, 배만 부풀리는 이 호흡법이 진짜 효과 있다는 과학적 근거까지! #복식호흡 #다이어트팁 #코어강화 #헬스정보 #shorts

복식 호흡 하나로 복근이 생긴다고요? 가슴은 고정, 배만 부풀리는 이 호흡법이 진짜 효과 있다는 과학적 근거까지! #복식호흡 #다이어트팁 #코어강화 #헬스정보 #shorts

25 июня 2025 г. 16:59:45
면역력 요정
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현대인의 스트레스를 해소하는 7분 호흡법 | 과학적으로 입증된 효과

현대인의 스트레스를 해소하는 7분 호흡법 | 과학적으로 입증된 효과

19 июня 2025 г. 17:29:46
마음의 치유
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"불면증 끝! 3분 만에 잠드는 4-7-8 호흡법 (의학박사 개발) 🌙"#불면증 #수면법 #호흡법 #478호흡법 #잠못들때 #수면팁 #건강팁 #꿀잠 #숙면#과학적수면법

"불면증 끝! 3분 만에 잠드는 4-7-8 호흡법 (의학박사 개발) 🌙"#불면증 #수면법 #호흡법 #478호흡법 #잠못들때 #수면팁 #건강팁 #꿀잠 #숙면#과학적수면법

9 июня 2025 г. 17:01:00
Daily Health Bite
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몸전체로호흡하라

몸전체로호흡하라

5 июня 2025 г. 20:01:11
호흡생명의학
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비강 호흡법 #행복한브레인 #두뇌훈련전문가 #뇌과학 #브레인트레이너 #신경가소성 #감정조절

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20 мая 2025 г. 19:06:36
행복한 브레인
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3분만에 스트레스가 사라지는 호흡법, 지금 바로 따라해보세요!

3분만에 스트레스가 사라지는 호흡법, 지금 바로 따라해보세요!

17 мая 2025 г. 6:27:25
건강한인생
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2500년 된 비밀 호흡법! 현대 신경과학이 증명한 즉각적인 스트레스 해소 기술!

2500년 된 비밀 호흡법! 현대 신경과학이 증명한 즉각적인 스트레스 해소 기술!

14 мая 2025 г. 8:04:01
마음의 치유
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3분호흡, 뱃살빠지는 과학적 방법 #뱃살 #다이어트

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9 мая 2025 г. 3:00:03
튼튼몸
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“수면유도 호흡법, 뇌과학이 입증했습니다”#꿀잠루틴#꿀잠비법#수면루틴 #건강정보

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6 мая 2025 г. 20:28:39
백세인포
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스트레스 즉시 진정! 1분 생리적 한숨 호흡법 비밀 공개

스트레스 즉시 진정! 1분 생리적 한숨 호흡법 비밀 공개

1 мая 2025 г. 2:05:00
쏙츠
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"너무 지친다. 가슴은 꽉 막혀 답답하고..." 해결하는 초간단 호흡법! 기적의 그린호흡법!

"너무 지친다. 가슴은 꽉 막혀 답답하고..." 해결하는 초간단 호흡법! 기적의 그린호흡법!

28 апреля 2025 г. 14:06:37
세냐의 달빛정원
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숨쉬는 법만 바꿔도 건강이 달라진다? 호흡의 과학적 히든 파워

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23 апреля 2025 г. 18:19:32
건강운동연구소
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스트레스 폭발 직전?! 전문가도 몰랐던 '3초 호흡법'으로 즉각적인 안정 찾기

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12 апреля 2025 г. 16:24:24
마음쉼표
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"오만가지 문제가 싹 해결되죠" 호흡의 치유력을 최대한 이용하는 가장 과학적인 무병장수 호흡법! / 이렇게 숨 쉬세요! 온갖 질병 싹 사라지고 수명 확 늘어납니다! / 호흡의 기술

"오만가지 문제가 싹 해결되죠" 호흡의 치유력을 최대한 이용하는 가장 과학적인 무병장수 호흡법! / 이렇게 숨 쉬세요! 온갖 질병 싹 사라지고 수명 확 늘어납니다! / 호흡의 기술

16 февраля 2025 г. 2:15:02
소리내어읽다
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어지러울 때 바로 해보세요! 과학적으로 입증된 불안, 스트레스 낮추는 호흡법 -박스호흡법

어지러울 때 바로 해보세요! 과학적으로 입증된 불안, 스트레스 낮추는 호흡법 -박스호흡법

23 декабря 2024 г. 13:15:01
신경과전문의 박재현
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어지러울 때 바로 해보세요! 과학적으로 입증된 불안, 스트레스 낮추는 호흡법-기본신경안정호흡법

어지러울 때 바로 해보세요! 과학적으로 입증된 불안, 스트레스 낮추는 호흡법-기본신경안정호흡법

23 декабря 2024 г. 13:00:27
신경과전문의 박재현
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과학적으로 입증된 불안, 스트레스 낮추는 호흡법 3가지

과학적으로 입증된 불안, 스트레스 낮추는 호흡법 3가지

20 декабря 2024 г. 13:15:01
신경과전문의 박재현
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물방개의 아주 특별한 호흡법 #과학 #동물 #지식

물방개의 아주 특별한 호흡법 #과학 #동물 #지식

17 декабря 2024 г. 8:16:57
김원허포
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■"과학적인 암치료법"■ #의사 #음식 #운동 #호흡법 #과학 #영적싸움 *원본 출처: https://m.rutc.tv

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16 октября 2024 г. 11:41:27
Acts1.3.8 예수사랑공자
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#1분안에 잠드는 #호흡법 #뇌과학 #불면증 #수면 #열대야 #앤드류 와일

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12 августа 2024 г. 13:12:21
친절한고냥
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참치 호흡법 #지식 #과학 #참치 #램환기 #유영

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22 мая 2024 г. 7:00:24
한바닥뚝딱
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스트레스 날리는 과학적 호흡법! #오운완 #스트레스해소

스트레스 날리는 과학적 호흡법! #오운완 #스트레스해소

11 апреля 2024 г. 18:13:50
선순환TV
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3초 안에 효과보는 스트레스 박살 호흡법! l 스탠포드 신경 과학 교수 앤드류 휴버만도 추천!

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24 октября 2023 г. 7:51:37
명상하는 엠티오(MTO)
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부처님의 깨달음 복원 제 6강 - 부처님 호흡법과 뇌과학

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21 июля 2023 г. 5:48:42
불교심리법 TV - 전각선사
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남녀노소 누구나 쉽게 하는 호흡법! 재활행공 재활호흡 재활과학스포츠센터 BodyDocter 장갑호와 함께! 체력이 곧 국력이다! 전화상담 010-7460-7004 #Shorts

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29 июня 2023 г. 10:23:43
장갑호TV
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[EBS건강클리닉] '아리수가 호흡'의 치유효과를 과학으로 증명하다!

[EBS건강클리닉] '아리수가 호흡'의 치유효과를 과학으로 증명하다!

14 октября 2022 г. 9:55:10
아리수가 ARISUGA
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[월간궁방] 호흡이 활쏘기에 미치는 영향과 과학적 분석방법에 의한 활쏘기 호흡법의 제시 (김상일) [2022년 07월]

[월간궁방] 호흡이 활쏘기에 미치는 영향과 과학적 분석방법에 의한 활쏘기 호흡법의 제시 (김상일) [2022년 07월]

5 июля 2022 г. 21:53:03
전통활쏘기연구회TARA
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이천수 호흡법 과학적 근거

이천수 호흡법 과학적 근거

4 декабря 2020 г. 7:46:31
축구과학연구소
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벨칸토 발성강좌 - 과학적 호흡법 호흡원리대로 노래하기

벨칸토 발성강좌 - 과학적 호흡법 호흡원리대로 노래하기

1 мая 2020 г. 17:53:26
문병율의 벨칸토 발성법
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