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기분이 바닥일 때 뇌를 리셋하는 8가지 방법 #기분회복 #감정리셋 #기분안좋을때

기분이 바닥일 때 뇌를 리셋하는 8가지 방법 #기분회복 #감정리셋 #기분안좋을때

8 ч. 42 мин. назад
마음곳간
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〈갑자기 욱 하는 감정 폭발 형 빌런은 왜 이럴까(상)〉#오피스빌런 #직장인빌런 #감정폭발형

〈갑자기 욱 하는 감정 폭발 형 빌런은 왜 이럴까(상)〉#오피스빌런 #직장인빌런 #감정폭발형

26 октября 2025 г. 6:03:23
하루테크랩
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[playlist] 금요일의 감정, 리셋할 시간｜K-pop × Soft EDM Vibe｜RESET FRIDAY

[playlist] 금요일의 감정, 리셋할 시간｜K-pop × Soft EDM Vibe｜RESET FRIDAY

24 октября 2025 г. 14:45:04
나리뮤직 [Nari Music]
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부부관계에서 꼭 지켜야 할 예의

부부관계에서 꼭 지켜야 할 예의

24 октября 2025 г. 2:30:03
인생 리셋 상담소
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“죽은 물고기 꿈 끝이 아니라 ‘감정의 리셋’입니다🌊”#꿈해몽 #죽은물고기꿈 #감정의정리 #새로운시작 #무의식의메시지 #길몽 #심리해석 #감성꿈 #회복의징조 #마음리셋

“죽은 물고기 꿈 끝이 아니라 ‘감정의 리셋’입니다🌊”#꿈해몽 #죽은물고기꿈 #감정의정리 #새로운시작 #무의식의메시지 #길몽 #심리해석 #감성꿈 #회복의징조 #마음리셋

24 октября 2025 г. 2:00:14
꿈결 필름
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《감정 폭주 막는 단 10초의 마법 필터링》#화날때 #짜증날때 #분노다스리기 #분노조절

《감정 폭주 막는 단 10초의 마법 필터링》#화날때 #짜증날때 #분노다스리기 #분노조절

23 октября 2025 г. 16:03:07
하루테크랩
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오늘은, 조용히 빛을 바라봅니다. #사연의자 #리셋사연 #짧은감동 #정적루프

오늘은, 조용히 빛을 바라봅니다. #사연의자 #리셋사연 #짧은감동 #정적루프

22 октября 2025 г. 15:01:13
사연의자
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하루 10분이면, 인생이 다시 돌아옵니다 | 내 감정을 리셋하는 가장 쉬운 방법

하루 10분이면, 인생이 다시 돌아옵니다 | 내 감정을 리셋하는 가장 쉬운 방법

21 октября 2025 г. 13:23:30
살다보면
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매일 아침 내가 적는 ‘1문장 마인드 리셋’

매일 아침 내가 적는 ‘1문장 마인드 리셋’

21 октября 2025 г. 3:00:18
nomad script
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“5분이면 불안 멈추는 뇌-습관｜감정 리셋의 과학”

“5분이면 불안 멈추는 뇌-습관｜감정 리셋의 과학”

20 октября 2025 г. 19:07:25
리셋 초긍정
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정신과 간호사의 감정 리셋 루틴 3가지🌙

정신과 간호사의 감정 리셋 루틴 3가지🌙

17 октября 2025 г. 18:58:59
설연
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당신의 오늘감정은 안녕 하신가요![[감정은 사라져도 결과는 남는다]#감정은사라져도결과는남는다 #이해인작가 #감정관리 #감정리셋 #감정조절 #부자형아멘토 #감정의철학 #하루한권

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16 октября 2025 г. 2:00:31
가치투자 박코치(위스콘)
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3분 리셋: 감정을 다스리기 #감정조절,# 감정문해력, #분노조절, #자기조절, #감정코칭, #예술감성코칭, #회의불안, #호흡법

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14 октября 2025 г. 9:10:54
예술감성코칭
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멘탈을 강하게 만드는 습관 ③ – ‘감정의 리셋 노트

멘탈을 강하게 만드는 습관 ③ – ‘감정의 리셋 노트

13 октября 2025 г. 15:15:04
skipper
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“감정 에너지가 떨어졌을 때, 뇌가 보내는 경고 신호”#감정에너지 #무기력증 #감정소진 #번아웃 #감정회복#스트레스관리 #정신건강 #뇌건강 #감정리셋 #감정에너지회복

“감정 에너지가 떨어졌을 때, 뇌가 보내는 경고 신호”#감정에너지 #무기력증 #감정소진 #번아웃 #감정회복#스트레스관리 #정신건강 #뇌건강 #감정리셋 #감정에너지회복

13 октября 2025 г. 5:00:29
중년 건강 클리닉
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“아무리 쉬어도 피곤한 이유, 진짜#감정에너지 #번아웃 #무기력증 #가짜휴식 #진짜휴식 #뇌회복 #감정리셋 #멘탈헬스

“아무리 쉬어도 피곤한 이유, 진짜#감정에너지 #번아웃 #무기력증 #가짜휴식 #진짜휴식 #뇌회복 #감정리셋 #멘탈헬스

13 октября 2025 г. 2:00:42
중년 건강 클리닉
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“요즘 이유 없이 피곤하다면? 감정 에너지 고갈 신호 3가지”#감정에너지 #무기력증 #번아웃 #감정회복 #정신건강 #뇌건강 #가짜휴식 #감정리셋

“요즘 이유 없이 피곤하다면? 감정 에너지 고갈 신호 3가지”#감정에너지 #무기력증 #번아웃 #감정회복 #정신건강 #뇌건강 #가짜휴식 #감정리셋

13 октября 2025 г. 2:00:42
중년 건강 클리닉
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[뇌과학] 감정을 정리하고 싶을 때 뇌가 좋아하는 행동 5가지 #shorts #뇌과학 #감정정리 #멘탈관리 #심리 #도파민 #세로토닌 #감정관리 #감정조절 #뇌리셋 #감정머니

[뇌과학] 감정을 정리하고 싶을 때 뇌가 좋아하는 행동 5가지 #shorts #뇌과학 #감정정리 #멘탈관리 #심리 #도파민 #세로토닌 #감정관리 #감정조절 #뇌리셋 #감정머니

12 октября 2025 г. 18:11:43
감정머니
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#감정정화#스트레스#웰빙#자기계발#어느50대 회사원 사례#불면증

#감정정화#스트레스#웰빙#자기계발#어느50대 회사원 사례#불면증

11 октября 2025 г. 6:13:10
감정구조 연구소
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Playlist 💥“감정 쿨타임 초기화 플리💀세상 다 잊게 됨😶‍🌫️”

Playlist 💥“감정 쿨타임 초기화 플리💀세상 다 잊게 됨😶‍🌫️”

9 октября 2025 г. 3:01:44
HATIHATIQ
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AI가 추천한 감정 리셋 루틴, 7일간 실험해봤습니다.#AI감정리셋 #마음챙김 #명상쇼츠 #AIvs인간

AI가 추천한 감정 리셋 루틴, 7일간 실험해봤습니다.#AI감정리셋 #마음챙김 #명상쇼츠 #AIvs인간

8 октября 2025 г. 8:17:04
CHANNEL_U2
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스트레스는 감정이 아니래요! 뇌 구조 바꾸는 감정 리셋 루틴

스트레스는 감정이 아니래요! 뇌 구조 바꾸는 감정 리셋 루틴

4 октября 2025 г. 10:00:14
루틴온
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오늘의 감정 브금 | 화요일 · 회복 · Tuesday Morning Reset

오늘의 감정 브금 | 화요일 · 회복 · Tuesday Morning Reset

30 сентября 2025 г. 5:00:43
E-MusicVibe
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'욱'하고 후회한다면? 뇌과학이 밝힌 '감정 브레이크' 3가지 훈련법

'욱'하고 후회한다면? 뇌과학이 밝힌 '감정 브레이크' 3가지 훈련법

27 сентября 2025 г. 11:00:50
브레인바이츠
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오늘의 감정 브금 · Rainy Tuesday Reset | 감정 회복이 필요한 화요일, 이 음악으로 리셋하세요 🌧️

오늘의 감정 브금 · Rainy Tuesday Reset | 감정 회복이 필요한 화요일, 이 음악으로 리셋하세요 🌧️

23 сентября 2025 г. 16:45:19
E-MusicVibe
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기안84가 석양을 바라보며 느낀 감정 | #회복탄력성

기안84가 석양을 바라보며 느낀 감정 | #회복탄력성

23 сентября 2025 г. 14:01:26
일상리셋 | 성공 마인드 메신저
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멘탈이 무너질 때 써먹는 회복 루틴! 감정이 고갈될 때 써먹는 습관! 마음이 무너질 때 꺼내 쓰는 루틴 7가지! #감정소진 #멘탈관리 #마음회복루틴 #감정회복법 #멘탈회복

멘탈이 무너질 때 써먹는 회복 루틴! 감정이 고갈될 때 써먹는 습관! 마음이 무너질 때 꺼내 쓰는 루틴 7가지! #감정소진 #멘탈관리 #마음회복루틴 #감정회복법 #멘탈회복

22 сентября 2025 г. 9:03:00
하필로그인 why login
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《타인의 감정 쓰레기통이 되지 않는 법》#대화스킬 #대화법 #소통의중요성 #소통능력

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22 сентября 2025 г. 8:20:07
하루테크랩
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🎧텐션업 pop 130bpm⚡ EMOTIONAL SPECTRUM playlist | 감정 리셋 하우스팝 ⚡Tension up POP MUSIC 신나는 하우스팝 플레이리스트"

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20 сентября 2025 г. 6:29:45
Mocha Sound 모카사운드
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[장려] 서창누리어린이집 - 감정Reset, 존중 ON !

[장려] 서창누리어린이집 - 감정Reset, 존중 ON !

18 сентября 2025 г. 5:00:40
인천광역시육아종합지원센터
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《체면 차리다 질식하는 내 감정은 어떻게?》 #하루테크랩 #멘탈트레이닝

《체면 차리다 질식하는 내 감정은 어떻게?》 #하루테크랩 #멘탈트레이닝

16 сентября 2025 г. 12:32:39
하루테크랩
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《참는 게 좋을까? 침묵이 감정에 독이 되는 순간》 #하루테크랩 #멘탈트레이닝 #침묵의문제점

《참는 게 좋을까? 침묵이 감정에 독이 되는 순간》 #하루테크랩 #멘탈트레이닝 #침묵의문제점

11 сентября 2025 г. 12:14:01
하루테크랩
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