Загрузка...
Видео Youtube, гиперэкстензия правильная техника
✅Жим штанги лежа, правильная техника #тренировка #спорт #жимштанги

✅Жим штанги лежа, правильная техника #тренировка #спорт #жимштанги

14 октября 2025 г. 21:08:40
EmberFit | Сенсей твоего тела
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
КАК УКРЕПИТЬ ПОСНИЦУ? Лучшее Упражнение Для Мышц Спины! ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ! Делай Правильно!

КАК УКРЕПИТЬ ПОСНИЦУ? Лучшее Упражнение Для Мышц Спины! ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ! Делай Правильно!

9 октября 2025 г. 9:36:49
Юра Велько
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Гиперэкстензия - правильная техника на ягодицы 🍑 #спорт #здоровье #shorts #shortsvideo

Гиперэкстензия - правильная техника на ягодицы 🍑 #спорт #здоровье #shorts #shortsvideo

21 августа 2025 г. 19:22:17
Артём | Фитнес-Тренер для девушек
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
🍑 + правильная техника = гарантия результата

🍑 + правильная техника = гарантия результата

18 августа 2025 г. 22:11:44
Fitnation Russia
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Отжимания на брусьях правильная техника #спорт #упражнения

Отжимания на брусьях правильная техника #спорт #упражнения

13 августа 2025 г. 20:57:32
SPORT BODY SYSTEM
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Гиперэкстензия: Правильная Техника для Здоровой Спины

Гиперэкстензия: Правильная Техника для Здоровой Спины

15 июля 2025 г. 13:56:04
Underground Gym
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Как правильно закачивать спину? Гиперэкстензия

Как правильно закачивать спину? Гиперэкстензия

23 июня 2025 г. 20:21:49
Vadim4emaev
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Правильная техника жима лежа , без травмы поясницы # #спорт #рекомендации

Правильная техника жима лежа , без травмы поясницы # #спорт #рекомендации

20 июня 2025 г. 10:24:09
Сергей Ксенофонтов
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
💪 Гиперэкстензия на бицепс, бедра и ягодицы – правильная техника!

💪 Гиперэкстензия на бицепс, бедра и ягодицы – правильная техника!

3 июня 2025 г. 22:33:50
Павел Ниткин
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Правильная техника - залог успеха!🔥 #фитнеспрограмма #фитнестренеронлайн #тренировка

Правильная техника - залог успеха!🔥 #фитнеспрограмма #фитнестренеронлайн #тренировка

3 июня 2025 г. 17:16:29
FITNESS MOMMY
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Гиперэкстензия – секрет сильной спины и ягодиц: полный разбор техники выполнения

Гиперэкстензия – секрет сильной спины и ягодиц: полный разбор техники выполнения

21 мая 2025 г. 21:01:03
Павел Ниткин
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
❌ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ не для спины

❌ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ не для спины

21 марта 2025 г. 23:22:46
Илья Петров | О фитнесе
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Тренировка для спины.Правильная техника выполнения

Тренировка для спины.Правильная техника выполнения

10 марта 2025 г. 22:14:06
Спорт и здоровье. Долголетие и активная жизнь
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
ПРАВИЛЬНАЯ ТЕХНИКА ЯГОДИЧНЫЙ МОСТ В ТРЕНАЖЕРЕ BOOTY PUMP

ПРАВИЛЬНАЯ ТЕХНИКА ЯГОДИЧНЫЙ МОСТ В ТРЕНАЖЕРЕ BOOTY PUMP

21 февраля 2025 г. 18:01:02
МИР СПОРТА
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
💥ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ: СПИНА ИЛИ ЯГОДИЦЫ?! ТЕХНИКА

💥ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ: СПИНА ИЛИ ЯГОДИЦЫ?! ТЕХНИКА

25 января 2025 г. 18:50:00
Про силу в натураху
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Гиперэкстензия. Правильная техника моих подопечных

Гиперэкстензия. Правильная техника моих подопечных

3 декабря 2024 г. 19:00:06
КУДРЯШОВА ФИТНЕС ТРЕНЕР
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
❌НЕ делай ТАК, пощади поясницу: ГИПЕРэкстензия или ЭКСТЕНЗИЯ, в чем различие, техника и нюансы?

❌НЕ делай ТАК, пощади поясницу: ГИПЕРэкстензия или ЭКСТЕНЗИЯ, в чем различие, техника и нюансы?

14 ноября 2024 г. 22:17:45
Anastasia Yadomarova
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Правильная техника выполнения на мышцы спины в фитнес зале. #мышцы #фитнес #какнакачаться

Правильная техника выполнения на мышцы спины в фитнес зале. #мышцы #фитнес #какнакачаться

29 сентября 2024 г. 16:18:27
БиоКостюм
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Гиперэкстензия как делать правильно | База упражнений | Кольцов Алексей

Гиперэкстензия как делать правильно | База упражнений | Кольцов Алексей

22 мая 2024 г. 14:14:30
Koltsov Team | Тренировки и база упражнений
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Правильная техника, программа тренировок и регулярность = результаты 🔥 #фитнес #fitness #качаемпопу

Правильная техника, программа тренировок и регулярность = результаты 🔥 #фитнес #fitness #качаемпопу

20 мая 2024 г. 17:49:59
Mary Bristow
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Гиперэкстензия лежа на полу | База упражнений | Кольцов Алексей

Гиперэкстензия лежа на полу | База упражнений | Кольцов Алексей

9 мая 2024 г. 1:37:27
Koltsov Team | Тренировки и база упражнений
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Техника выполнения упражнения-гиперэкстензия✅

Техника выполнения упражнения-гиперэкстензия✅

24 апреля 2024 г. 18:54:45
SafinFitness
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
ягодичный мостик в смите, правильная техника #тренировкаягодиц #спорт #зож #shorts

ягодичный мостик в смите, правильная техника #тренировкаягодиц #спорт #зож #shorts

1 апреля 2024 г. 13:56:31
KONSTANTIN RYAPOSOV
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ НА СПИНУ - РАЗБОР ТЕХНИКИ

ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ НА СПИНУ - РАЗБОР ТЕХНИКИ

12 марта 2024 г. 19:19:33
PARASKEVOV_LIFE
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
🔥ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ: СПИНА ИЛИ ЯГОДИЦЫ?!

🔥ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ: СПИНА ИЛИ ЯГОДИЦЫ?!

29 января 2024 г. 21:45:00
Про силу в натураху
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
“Гиперэкстензия“ или “Экстензия“.Правильная техника выполнения упражнения #фитнес #спорт #fitness

“Гиперэкстензия“ или “Экстензия“.Правильная техника выполнения упражнения #фитнес #спорт #fitness

29 декабря 2023 г. 23:45:00
Малик Дмитриевич
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Как накачать спину мышцы спины в тренажёрном зале #fypシ #какнакачать #какнакачатьмышцы

Как накачать спину мышцы спины в тренажёрном зале #fypシ #какнакачать #какнакачатьмышцы

24 декабря 2023 г. 12:13:54
КАК НАКАЧАТЬ
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Правильная техника гиперэкстензии✅

Правильная техника гиперэкстензии✅

23 декабря 2023 г. 19:47:03
SKIBA.FITNESS
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Ягодичный мостик / правильная техника

Ягодичный мостик / правильная техника

11 декабря 2023 г. 15:45:14
Олег Беслекоев
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
❌Ты никогда не накачашь спину. Гиперэкстензия.

❌Ты никогда не накачашь спину. Гиперэкстензия.

1 декабря 2023 г. 17:54:22
Илья Петров | О фитнесе
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Ягодичный мостик со штангой — эффективное упражнение для красивых и упругих ягодиц. Делаем правильно

Ягодичный мостик со штангой — эффективное упражнение для красивых и упругих ягодиц. Делаем правильно

28 ноября 2023 г. 12:04:53
BIOSFERA CLUB
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Гиперэкстензия для спины и для ягодиц. Разбор с миографом

Гиперэкстензия для спины и для ягодиц. Разбор с миографом

21 ноября 2023 г. 9:43:19
Александр Семенов
Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Показать ещё видео
Яндекс.Метрика
© 2008-2025 «Информационно-развлекательный портал города Верхняя Салда»
| Карта портала | Контакты | Сообщить об ошибке | Соглашения Пользовательское соглашение Соглашение о конфиденциальности Согласие на обработку персональных данных Информация для правообладателей Об использовании Cookies
salda_ws salda.ws@mail.ru
Сейчас на сайте: 356 Статистика портала
Все заметки Новая заметка Страницу в заметки
Страницу в закладки Мои закладки
На информационно-развлекательном портале SALDA.WS применяются cookie-файлы. Нажимая кнопку Принять, вы подтверждаете свое согласие на их использование.
О CookiesНапомнить позжеПринять