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이 습관 계속하면 혈당폭탄 맞습니다 #중년건강 #시니어 #50대건강 #60대건강 #건강정보

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14 ч. 11 мин. назад
인생플러스365
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50대, 지금부터 딱 이습관만 바꾸면 건강도 인생도 완전히 달라집니다!

50대, 지금부터 딱 이습관만 바꾸면 건강도 인생도 완전히 달라집니다!

15 ч. 25 мин. назад
리키백세로드
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뇌혈관을 건강하게 유지시키기 위한 뇌출혈 예방법 5가지 | #뇌출혈 #건강 #건강정보 #건강관리 #예방

뇌혈관을 건강하게 유지시키기 위한 뇌출혈 예방법 5가지 | #뇌출혈 #건강 #건강정보 #건강관리 #예방

17 ч. 58 мин. назад
생활지킴이
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50대 이후 소화 안 되는 진짜 이유… 약보다 강한 생활습관 7가지

50대 이후 소화 안 되는 진짜 이유… 약보다 강한 생활습관 7가지

20 ч. 44 мин. назад
건강뿅뿅
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50대 이후, 당신의 몸을 바꾸는 건강 습관 5가지 #50대건강 #건강생활루틴 #건강습관 #혈액순환 #혈압관리 #물마시기 #복식호흡 #수면 #건강정보 #건강루틴 #하루10분건강습관

50대 이후, 당신의 몸을 바꾸는 건강 습관 5가지 #50대건강 #건강생활루틴 #건강습관 #혈액순환 #혈압관리 #물마시기 #복식호흡 #수면 #건강정보 #건강루틴 #하루10분건강습관

11 июля 2025 г. 22:28:36
건강최고
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50대 이상이라면 꼭 피해야 할 생활 습관 3가지

50대 이상이라면 꼭 피해야 할 생활 습관 3가지

11 июля 2025 г. 16:45:14
건강먹다
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뇌경색과는 다르게 전조증상 없이 발생하는 뇌출혈 주요 증상 3가지 | #뇌출혈 #건강 #건강정보 #건강관리 #응급상황

뇌경색과는 다르게 전조증상 없이 발생하는 뇌출혈 주요 증상 3가지 | #뇌출혈 #건강 #건강정보 #건강관리 #응급상황

11 июля 2025 г. 16:38:10
생활지킴이
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갱년기를 극족하는 생활 습관 8가지!! #노화를늦추는방법 #갱년기 #갱년기극복 #갱년기운동 #건강루틴 #50대건강 #50대60대 #건강한중년

갱년기를 극족하는 생활 습관 8가지!! #노화를늦추는방법 #갱년기 #갱년기극복 #갱년기운동 #건강루틴 #50대건강 #50대60대 #건강한중년

11 июля 2025 г. 12:12:35
생생실버TV
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“50대부터 늦추는 노화! 지금 시작해야 할 5가지 생활 습관” #건강정보 #노화방지 #50대

“50대부터 늦추는 노화! 지금 시작해야 할 5가지 생활 습관” #건강정보 #노화방지 #50대

11 июля 2025 г. 11:21:39
건강파트너스
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수면 건강 상식 2가지 | #수면 #건강 #건강정보 #건강관리 #수면건강 #건강상식

수면 건강 상식 2가지 | #수면 #건강 #건강정보 #건강관리 #수면건강 #건강상식

11 июля 2025 г. 10:22:09
생활지킴이
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50대 고혈압, 약 없이 혈압 낮추는 기적의 식단과 생활 습관 (의사 추천 필독!)

50대 고혈압, 약 없이 혈압 낮추는 기적의 식단과 생활 습관 (의사 추천 필독!)

11 июля 2025 г. 6:00:54
행복한 50+ 라이프
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땀 건강 상식 2가지 | #땀 #건강 #건강정보 #건강관리 #건강상식 #땀건강

땀 건강 상식 2가지 | #땀 #건강 #건강정보 #건강관리 #건강상식 #땀건강

10 июля 2025 г. 14:22:39
생활지킴이
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혈압 위험? 50대 이상 꼭 알아야할 관리법 5가지 #꿀팁 #노년생활 #시니어 #생활꿀팁 #shorts

혈압 위험? 50대 이상 꼭 알아야할 관리법 5가지 #꿀팁 #노년생활 #시니어 #생활꿀팁 #shorts

10 июля 2025 г. 12:51:54
백세짧팁
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탄산수, 물 대용 가능할까? #50대건강 #60대건강

탄산수, 물 대용 가능할까? #50대건강 #60대건강

10 июля 2025 г. 9:00:56
딸의 건강 걱정
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50대 이상 건강, 지금 당장 시작해야 할 5가지 습관 🌿

50대 이상 건강, 지금 당장 시작해야 할 5가지 습관 🌿

10 июля 2025 г. 5:43:19
하루 건강 인사이트
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중년 활력을 유지하는 생활습관과 운동 루틴｜50대부터 건강하게 사는 법 🏃‍♂️💪

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9 июля 2025 г. 18:08:49
내가 널 좋아해
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수분 보충과 피로 회복에 좋은 여름 과일 3가지 | #수분보충 #건강 #건강정보 #건강관리 #과일 #피로회복

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9 июля 2025 г. 15:24:12
생활지킴이
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근육 빠지는 최악의 생활습관 TOP3 – 당신도 지금 하고 있을 수 있습니다

근육 빠지는 최악의 생활습관 TOP3 – 당신도 지금 하고 있을 수 있습니다

9 июля 2025 г. 15:00:55
지혜로운 인생동행
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혈압 걱정된다면, 이 3가지만 실천하세요 #혈압관리 #50대건강 #건강습관 #중년건강 #고혈압예방 #건강쇼츠 #건강정보

혈압 걱정된다면, 이 3가지만 실천하세요 #혈압관리 #50대건강 #건강습관 #중년건강 #고혈압예방 #건강쇼츠 #건강정보

9 июля 2025 г. 8:47:13
건강한 상구
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"50대가 조심해야 할 의외의 5가지" #50대남자 #건강한중년 #건강정보 #음식 #운동#습관

"50대가 조심해야 할 의외의 5가지" #50대남자 #건강한중년 #건강정보 #음식 #운동#습관

9 июля 2025 г. 4:44:07
50대 남자
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엉덩이 근육 살리는 생활 습관 세 가지 #50대 #60대 #건강 #건강한중년 #건강정보 #증량 #홈트 #운동루틴 #근력운동 #근육강화 #이슈 #음식 #대사증후군

엉덩이 근육 살리는 생활 습관 세 가지 #50대 #60대 #건강 #건강한중년 #건강정보 #증량 #홈트 #운동루틴 #근력운동 #근육강화 #이슈 #음식 #대사증후군

8 июля 2025 г. 20:15:07
헬스로그
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고지혈증을 부르는 습관 3가지 #50대 #60대 #고지혈증 #지방관리 #생활습관 #유튜브쇼츠

고지혈증을 부르는 습관 3가지 #50대 #60대 #고지혈증 #지방관리 #생활습관 #유튜브쇼츠

8 июля 2025 г. 16:15:04
건강한생활
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왜 50대부터 냄새가 심해질까? 이유는 이것 때문입니다#중년체취 #노넨알 #몸에서나는냄새 #50대건강 #중년냄새해결법 #생활습관개선 #건강정보 #노인냄새 #땀냄새 #중년건강

왜 50대부터 냄새가 심해질까? 이유는 이것 때문입니다#중년체취 #노넨알 #몸에서나는냄새 #50대건강 #중년냄새해결법 #생활습관개선 #건강정보 #노인냄새 #땀냄새 #중년건강

8 июля 2025 г. 16:00:25
건강더하기
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치매를 예방하는 생활 습관 10가지

치매를 예방하는 생활 습관 10가지

8 июля 2025 г. 15:01:13
알쓸잡
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기억력을 높여주는 생활습관 10가지

기억력을 높여주는 생활습관 10가지

8 июля 2025 г. 13:17:25
알쓸잡
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편안한 숙면을 부르는 생활습관 10가지

편안한 숙면을 부르는 생활습관 10가지

8 июля 2025 г. 13:14:03
알쓸잡
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50대 가장 조심해야할 생활 습관 5가지

50대 가장 조심해야할 생활 습관 5가지

8 июля 2025 г. 12:07:38
건강이따봉이다
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퇴행성 관절염 막는 생활습관 6가지｜50대부터 시작하세요

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8 июля 2025 г. 6:00:00
시니어파크[Senior Park]
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매일 밤, 머리 안 감는 당신, 탈모가 시작됐습니다! 50대 이후 머리 숱이 줄어든다면 바로 이 습관 때문!! 탈모예방 생활습관 I 탈모예방 식단

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8 июля 2025 г. 4:45:00
다정한지혜
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시니어 눈 건강 지키는 생활습관 5가지

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8 июля 2025 г. 4:00:20
노후경제연구소
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건강한 무릎을 위한 습관 여섯 가지 #50대 #60대 #건강 #건강한중년 #관절건강 #건강정보 #지식 #이슈 #생활습관 #음식 #건강관리 #대사질환 #대사증후군 #증량

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8 июля 2025 г. 4:01:03
헬스로그
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50대 이상이라면 꼭 봐야 할 노화 경고 신호

50대 이상이라면 꼭 봐야 할 노화 경고 신호

7 июля 2025 г. 13:08:01
행복수첩
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