香港新聞｜無綫新聞｜23/05/2024 要聞｜有研究團隊首次利用神經影像學 證明長者多做認知活動有助減緩腦退化｜TVB News

香港新聞｜無綫新聞｜23/05/2024 要聞｜有研究團隊首次利用神經影像學 證明長者多做認知活動有助減緩腦退化｜TVB News
-------------------------------------------------------------------------
一項大學研究發現，長者恆常參與寫書法等認知活動，可減緩腦退化。

本港每十名70歲或以上長者，一人患認知障礙症。中大醫學院2020年起，招募112名55至75歲一直有寫書法、自覺有認知功能退化的人士，即覺得自己記性、認知隨年月開始轉差，日後或較大機會患腦退化症。

研究團隊將他們分為兩組，其中一組的練習時間要加倍。六個月後，在腦部磁力共振掃描比對下，發現加倍練習時間的長者整體認知能力比另一組更好。加長了練習時間的長者，其「大腦預設模式網絡」較另一組有加強，即記憶、注意力都有改善。包括70多歲，寫了數十年書法的姜女士。

書法家姜女士說：「我覺得寫字最難是想內容，當我們有內容想寫，就會很快寫出來。例如我的女兒說，媽媽你腦筋很清晰，似乎比我更清晰。」

不同認知活動都講求記憶力、專注力、問題解決和反應速度，研究團隊指是首次利用神經影像學，證明多做這類活動能減輕患認知障礙症。

中大醫學院精神科學系副教授李廷俊指：「因為他們本身也是較聰明一批，所以未必察覺到聰明很多。但研究見到分析數據，起碼看到工作記憶會好些。如果到較晚期的認知障礙症，可能重點未必在如何令認知功能改善，我們就會著重日常生活，睡覺、吞嚥、大小二便等。」

研究團隊指認知活動越年輕做就越好，又指捉象棋、打麻雀等活動亦有幫助，但幫到大腦哪一方面就要再做研究才知道。

#神經影像學 #長者 #認知活動 #減緩腦退化 #無線新聞 #香港新聞
---------------------------------------------------
時刻緊貼無綫新聞 TVB News新聞資訊：
立即下載《無綫新聞》App：https://bit.ly/TVBNewsApp
《無綫新聞》網站：https://bit.ly/TVBNewsWeb
24小時直播頻道：
無綫新聞台：https://bit.ly/TVBNews-ch83
無綫財經 · 資訊台：https://bit.ly/TVBNews-ch85
------------------------------
無線新聞 ( TVB News ) 香港新聞 及 國際新聞：https://bit.ly/3BZO9tn
Hong Kong and International news from Hong Kong TVB：https://bit.ly/36NmvEy
無線新聞 ( TVB News ) 香港本地要聞：https://bit.ly/3IvQAX1
無線新聞 ( TVB News ) 星期日檔案 / Sunday Report：https://bit.ly/3C1Tpwz
無線新聞 ( TVB News ) 新聞透視 / News Magazine：https://bit.ly/3HmbmqM
------------------------------
Like + Follow = 緊貼 TVB 各劇集及藝員動態！
無綫新聞 TVB News Website: http://news.tvb.com/
Facebook: https://www.facebook.com/tvbcom
Sina Weibo: http://weibo.com/tvbcom
Instagram: http://www.instagram.com/tvbcomhk
Twitter: http://www.twitter.com/tvbcom
Tencent Weibo: http://t.qq.com/tvbcomhk

Видео 香港新聞｜無綫新聞｜23/05/2024 要聞｜有研究團隊首次利用神經影像學 證明長者多做認知活動有助減緩腦退化｜TVB News канала 無綫新聞 TVB NEWS Official