Геркулес и баня для красивой кожи. Роль бани при целлюлите и похудении (ВЫПУСК 4)

Скраб №1
Вам потребуется :
-кофе молотый – 4 ст.л.
-хлопья овсяные, измельченные – 3 ст.л.
-мед – 3 ст.л.
-соль морская, мелкая – 2 ст.л.
Все ингредиенты тщательно перемешиваем, скраб готов.

Скраб №2
Вам потребуется:
-кофе молотый – 4 ст.л.
-хлопья овсяные, измельченные – 3 ст.л.
-кипяток – ½ ст
Смешиваем все ингредиенты, скраб готов.
Для лучшего отшелушивающего эффекта , в остывший скраб можно
добавить сахар.

Маска для жирной кожи
Вам потребуется:
-хлопья геркулес, измельченные – 3 ст.л.
-йогурт/кефир-3 ст.л.
-лимонный сок – 1 ст.л.
Все ингредиенты перемешиваем, маска готова.
На лице держим не более 20 мин. и смываем теплой водой.

Маска очищающая
Вам потребуется:
-хлопья геркулес, измельченные – 3 ст.л.
-смесь трав (ромашка, календула, шалфей, зверобой, мята), измельченная – 3 ст.л.
-кипяток – ½ ст
Все ингредиенты перемешиваем, маска готова.
На лице держим не более 20 мин и смываем теплой водой.

По коммерческим запросам: http://altkrupa.ru
Акция полезный завтрак: http://ешь-натуральное.рф

Видео Геркулес и баня для красивой кожи. Роль бани при целлюлите и похудении (ВЫПУСК 4) канала Гудвилл. Ешь натуральное