Трехдневный сплит Папы Смита .День № 1.
Мастер спорта по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер Олимпийской сборной Китая, персональный тренер, Влад Кузнецов ака Папа Смит,показывает как можно разделить тренировку тела на три дня в неделю. Муз. Сопровождение от Kevin 2K /скачать трек можно бесплатно тут - http://zaycev.net/pages/30764/3076420.shtml
Видео Трехдневный сплит Папы Смита .День № 1. канала Papa Smith
Видео Трехдневный сплит Папы Смита .День № 1. канала Papa Smith
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
ТРЕХ ДНЕВНЫЙ СПЛИТ. ДЕНЬ - 3
Как правильно худеть? Практика Папы Смита.
Натуральный бодибилдинг: первая тренировка трехдневного сплита "грудь-бицепс".
Программа тренировок для натурала / Станислав Линдовер
КАЧАЕМ НОГИ БЕЗ ПРИСЕДАНИЙ. С Папой Смитом и Алексеем Черкасовым.
Трехдневный сплит для мужчин. День первый: грудь, трицепс
2 ГИРИ И 2 ГАНТЕЛИ - ДОМА ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКС от Папы Смита.
Как накачаться в 50 лет? Ответ Папы Смита
ТРЕНИРОВОЧНЫЙ СПЛИТ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ОТ ПАПЫ СМИТА
ТРЕХ ДНЕВНЫЙ СПЛИТ - ДЕНЬ 2
+6 кг! Массонаборная Программа Тренировки. Сплит на 4 дня
2 самые РАБОЧИЕ программы тренировок
МНОГОПОВТОРКА В 74 ГОДА. СИСТЕМА ПАПЫ СМИТА
Лучшая ФУЛБОДИ программа тренировок для НАБОРА МАССЫ (тренировка «А»)
Лучшие упражнения на спину с Папой Смитом
СПЛИТ на МАССУ!
КАРДИО ОБМАН. Худеем без кардио с Папой Смитом
Программа тренировок СПЛИТ - Как составить?
БОЛВАНОВИЧ у Папы Смита - СУПЕР тренировка на НОГИ !