Медунка лікарська для салатів

🍃І ЗНОВУ МОЯ УЛЮБЛЕНА ТЕМА - ЇСТІВНІ ДИКОРОСИ🍃🌿
Цього разу поговоримо про медунку, сьогодні дехто їв з нею салат:) Почувалася як феєчка, котра харчується красивими квітами 🌺
Трава медунки містить: вітамін С, каротин, рутин, дубильні речовини, мікроелементи - калій, йод, марганець, залізо, кремній.
Медунка дуже корисна для жіночого здоров'я, як у свіжому вигляді, так і як чай. А ще у її траві містяться речовини, що попереджають виникнення тромбів.
Загалом із салатами можна експериментувати, знайшла такий цікавий рецептик із інтригуючою назвою 😎
💃Салат з медункою молодильний 💃
- 40-50 г медунки;
- 20 г зеленої цибулі;
- 10 г зелені петрушки;
- 5 г зелені кропу;
- сік 1 лимона;
- оливкова олія за бажанням і за смаком
🍓 Спосіб приготування:
Яйця зварити круто і порубати. Всю зелень промити і подрібнити. Все перемішати, заправити лимонним соком і олією.
⏳ Ефект стає помітним, якщо вживати такий салат кожен день протягом 3-4 тижнів.
Хороша новина: медунка практично не має протипоказань та нешкідлива для організму.

Видео Медунка лікарська для салатів канала Inna Brazhnyk