Practicando Ejercicio Para El Nervio Cubital #exercise

El nervio ulnar es un nervio que se origina en el plexo braquial, una red de nervios que se forma en el cuello y se extiende hasta el brazo. El nervio ulnar recorre el lado interno del brazo, pasa por detrás del codo y llega hasta la mano. En la mano, se divide en dos ramas: una superficial y otra profunda. El nervio ulnar tiene funciones motoras y sensitivas. Es decir, controla el movimiento de algunos músculos del antebrazo y la mano, y transmite la sensación de tacto, dolor y temperatura de una parte de la mano. El nervio ulnar inerva los siguientes músculos:

- Flexor ulnar del carpo: ayuda a flexionar la muñeca hacia el lado interno.
- Flexor profundo de los dedos: ayuda a flexionar las falanges distales de los cuatro dedos menores.
- Músculos intrínsecos de la mano: son los que se encuentran dentro de la mano y permiten realizar movimientos finos y precisos de los dedos.

El nervio ulnar también inerva la piel de la cara interna del antebrazo, la palma y el dorso de la mano, y los dedos meñique y anular. El nervio ulnar es importante para la función normal de la mano, ya que permite realizar acciones como agarrar objetos, escribir o tocar un instrumento musical.

recuerda que esto es solo un vídeo informativo, siempre antes de hacer algún ejercicio consulta a tu médico.

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Si quieres saber más sobre el nervio ulnar, puedes consultar estos enlaces:

Nervio Cubital
https://www.kenhub.com/es/library/anatomia-es/nervio-cubital-ulnar.

https://es.wikipedia.org/wiki/Nervio_cubital.

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