Como Vivir una Vida Sana sin Descuidar tu Salud

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La gran mayoría de las personas descuidan su salud, por lo regular las enfermedades tienden a heredarse como la diabetes, colesterol y la presión arterial y otros problemas de salud.

Y algo muy común es que nos empezamos a preocupar cuando nuestra edad es arriba de los 40 años.

Conforme envejecemos vamos teniendo problemas de presión, próstata inflamada, cáncer colesterol malo alto y esto es un signo de preocupación, y lo recomendable aquí es realizarse los exámenes médicos pertinentes.

Recuerde siempre su historial de enfermedades familiares esto puede ser de gran ayuda en su salud.

Lo recomendable aquí es preocuparse por su salud a temprana edad y no esperar a estar más grande para hacerlo he ir con el médico, es aconsejable ir a un médico de manera periódica, muchas veces hay enfermedades silenciosas que si son detectadas a tiempo puede ahorrarte tiempo y dinero.

Un chequeo general medico puede tomar máximo media hora, por lo regular se checa lo que es el nivel de colesterol presión arterial, tu peso y la estatura.

También puedes hacer otros estudios de cáncer, problemas de tiroides, de mama, testicular es lo más aconsejable. Es recomendable también visitar al dentista, recuerda los dientes son algo muy fundamental en la vida diaria, por qué es parte de nuestro aspecto físico en general, claro que realizarse todos estos estudios no es necesario realizarlos al mismo tiempo puedes hacerlos uno a la vez.

Cuando visites al médico nunca te quedes callada ninguna dolencia dile tus inquietudes y malestares corporales, él médico le dará un diagnóstico más acertado y el determinara que exámenes realizarse, no importa si tu malestar es pequeño ante todo cuéntaselos a tu médico de cabecera.

Recuerda es correcto ir al médico de manera más periódica no esperes la edad adulta, es importante también realizarse pruebas para enfermedades venéreas especialmente sí eres una persona activa sexualmente.

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