Kiedy się ROZCIĄGAĆ? sposoby na poprawę RUCHOMOŚCI
https://health-platform.online
GOTOWE PROGRAMY NAPRAWY-KURSY WARSZTATY ONLINE !!!
POTRZEBUJESZ WIĘCEJ konkretnej WIEDZY ? Sprawdź moja PLATFORMĘ Z KURSAMI ON-LINE
https://health-platform.online
KONTAKT ZE MNĄ:
wiecej informacji na www.purczynski.pl
chcesz zgłębić tajniki mojej terapii ? zapisz sie na kurs TOTALNEJ TERAPII wg, Marka Purczyńskiego
MODUŁ I
https://purczynski.pl/totalna-terapia-wg-marka-purczynskiego-cz-1-2/
MODUŁ II
https://purczynski.pl/totalna-terapia-wg-marka-purczynskiego-2-2/
MODUŁ III TRENING I PROFILAKTYKA
https://purczynski.pl/trening-tasm-miesniowo-powieziowych/
ZDOBOĄDŹ SWÓJ WŁASNY KOMPLET PD BANDS !!!
wejdz na https://pdpoland.com/
https://www.facebook.com/PD-Poland-112828980502912
bądź na bieżąco - sprawdź mój profil INSTAGRAM
https://www.instagram.com/marek_purczynski/
polub moj profil na fb:
https://www.facebook.com/Purczynski-Total-Training-Purczynski-Total-Therapy-403228386452348/
Видео Kiedy się ROZCIĄGAĆ? sposoby na poprawę RUCHOMOŚCI канала Marek Purczyński
GOTOWE PROGRAMY NAPRAWY-KURSY WARSZTATY ONLINE !!!
POTRZEBUJESZ WIĘCEJ konkretnej WIEDZY ? Sprawdź moja PLATFORMĘ Z KURSAMI ON-LINE
https://health-platform.online
KONTAKT ZE MNĄ:
wiecej informacji na www.purczynski.pl
chcesz zgłębić tajniki mojej terapii ? zapisz sie na kurs TOTALNEJ TERAPII wg, Marka Purczyńskiego
MODUŁ I
https://purczynski.pl/totalna-terapia-wg-marka-purczynskiego-cz-1-2/
MODUŁ II
https://purczynski.pl/totalna-terapia-wg-marka-purczynskiego-2-2/
MODUŁ III TRENING I PROFILAKTYKA
https://purczynski.pl/trening-tasm-miesniowo-powieziowych/
ZDOBOĄDŹ SWÓJ WŁASNY KOMPLET PD BANDS !!!
wejdz na https://pdpoland.com/
https://www.facebook.com/PD-Poland-112828980502912
bądź na bieżąco - sprawdź mój profil INSTAGRAM
https://www.instagram.com/marek_purczynski/
polub moj profil na fb:
https://www.facebook.com/Purczynski-Total-Training-Purczynski-Total-Therapy-403228386452348/
Видео Kiedy się ROZCIĄGAĆ? sposoby na poprawę RUCHOMOŚCI канала Marek Purczyński
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Dlaczego trzeba ĆWICZYĆ DŁONIE ?jak OTWORZYĆ przykurczona KLATKĘ PIERSIOWĄ ? pełne kompendiumGŁĘBOKI RELAKS od ręki - aktywuj swój NERW BŁĘDNY!!!Wyrównywanie ciała JEDNYM ĆWICZENIEM - wiedza sekretnaOPADY TUŁOWIA - mobilność taśmy tylnej5 PRZYKAZAŃ ZDROWIA STAWÓW - co robić żeby nie chorować ?Jak się rozciągać żeby było dobrze ? te zasady zwiększą Twoje efekty o 100%Boli Cię krzyż? ZROZUM WŁASNĄ MIEDNICĘĆwicz to regularnie, jeśli DUŻO SIEDZISZJednominutowy relaks kręgosłupa - Marek PurczyńskiMIĘŚNIE KROCZA - najgorsze rolowanie w życiuPoćwicz sobie z Markiem #2 - OTWIERANIE KLATKI PIERSIOWEJ I RAMIONDlaczego rozciąganie nie działa ? Szybkie poprawki dla dobrego efektuNA CO NIE POMOŻE CI ROLLER ? nie rób sobie krzywdyJak usunąć WYSTAJĄCY BRZUCH ?BÓLE GŁOWY, SZTYWNY KARK - jak sobie z tym radzić ?POZBĄDŹ SIĘ GARBA - przywracanie lordozy lędźwiowej i szyjnejNIGDY WIĘĆEJ BÓLU BARKÓW z tymi ćwiczeniamiJak ćwiczyć dla zdrowia? idealny trening zdrowotnyODDECH - SEKRET ZDROWIA: jak oddychać by nie chorować ?