연두부 양념장 만들기 🧑🏻🍳 다이어트에 찰떡! 초간단 만능 #양념장 #연두부 #두부요리 #다이어트 #연두부양념장
연두부 양념장 만들기 🧑🏻🍳
📌 준비 재료
* 연두부 한 팩, 부추 약간, 진간장 3스푼, 맛술 3스푼, 생수 3스푼, 참기름 1스푼, 참깨 1스푼, 고춧가루 1스푼, 다진 마늘 반 스푼
📌 요리 과정
* 연두부를 따뜻하게 중탕합니다.
* 부추를 작게 쫑쫑 썰어주세요.
* 양념 재료를 모두 섞어줍니다.
* 연두부에 양념을 끼얹어 주세요.
한 번 알게되면 자주 찾게되는 연두부 요리, 다이어트 할 때에도 부담이 없어요-!
#반찬 #집밥 #shorts #shortvideo #cooking #요리 #요리브이로그 #밑반찬
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📌 준비 재료
* 연두부 한 팩, 부추 약간, 진간장 3스푼, 맛술 3스푼, 생수 3스푼, 참기름 1스푼, 참깨 1스푼, 고춧가루 1스푼, 다진 마늘 반 스푼
📌 요리 과정
* 연두부를 따뜻하게 중탕합니다.
* 부추를 작게 쫑쫑 썰어주세요.
* 양념 재료를 모두 섞어줍니다.
* 연두부에 양념을 끼얹어 주세요.
한 번 알게되면 자주 찾게되는 연두부 요리, 다이어트 할 때에도 부담이 없어요-!
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31 мая 2025 г. 12:49:39
00:00:41
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