23 Super Hábitos para Amarse Uno Mismo (APRENDÍ A QUERERME)

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Aunque parece que el amor propio es una cosa de sentido común, desgraciadamente es menos común de lo que nos gustaría: miles de personas alrededor del mundo viven aquejadas por una profunda falta de autoestima y autocuidado que diezma su calidad de vida.

Así que hoy vamos a asegurarnos de que no sea tu caso, realizando un recorrido de cuidado personal y responsabilidad hacia tu ser, con sencillos ejercicios y prácticas diarias que te ayudarán a darte tú mismo todo el amor, atención y cuidado que mereces.

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