약 드시는 분이라면 꼭 알아야 할 음식 조합 #shrots #시니어건강 #가공식품 #노년기식사

💊 약을 잘 챙겨 드시는데도 효과가 없는 것 같으셨나요?
사실 음식과의 조합이 문제일 수 있습니다.

고혈압약과 자몽,
갑상선약과 두유·미역,
혈액약과 비타민 K 많은 음식들…

조합에 따라 약효가 달라질 수 있어요.
이 릴스에서 쉽게 알려드립니다.

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건강, 식습관, 생활, 디지털 정보까지
따뜻하고 신뢰할 수 있는 말로 전해드립니다.

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