BİLMENİZ GEREKEN 34 ÇILGIN VÜCUT TÜYOSU

Bu yıl öğrenebileceğiniz en iyi vücut numaraları

Duruşumuz ve günlük faaliyetlerimiz vücudumuza her zaman yardımcı olmaz. Ama bu videoda size bu sorunları çözecek bazı şahane numaralar ve ipuçları gösteriyorum.
Karnınızdaki fazla yağdan kurtulmak için karın vakumu egzersizi yapabilirsiniz.
Bacaklarınız çok yorgunsa bir saç fırçasını bastırarak kaslarınıza masaj yapabilirsiniz. Bu ağrıyı giderecektir.
Burnunuzun akmasını engellemek için, burnunuzun yan taraflarına masaj yapın.
Göz altı torbalarından kurtulmak için, topuklarınızı üstünde yükseldiğiniz bir ayak egzersizi yapabilirsiniz. Bu küçük sıçramalar lenf sistemini harekete geçirecektir.
Ayakkabı numaranızı kolunuzun boyuyla karşılaştırarak nasıl bulacağınızı gösteriyorum. Genellikle dirseğinizle bileğiniz arasındaki mesafeye eşittir.
Size bazı casus tüyoları da gösteriyorum. Mesela, biri yalan söylerken ya da karnı acıkmışken beden dilini etkin bir şekilde nasıl okuyabileceğinizi ve ne hissettiğini nasıl anlayabielceğinizi gösteriyorum.

Zaman Bilgileri:
1:33 - Endişeyi nasıl giderirsiniz
2:51 - Göz altı morluklarından nasıl kurtulursunuz
4:12 - Kimsenin tekrar edemeyeceği komik vücut numaraları
6:54 - Beden dili nasıl okunur
9:34 - İlgiyi gösteren jest
11:11 - İmkansız vücut numaraları
13:01 - Dilinizi katlayabilir misiniz?
#vücutnumaraları #bedendili #çözümler

5 DAKİKADA HALLET Kızlar kanalına abone olmak için https://bit.ly/35jEXi5

Daha fazla video ve makale için burayı ziyaret edin:

5 Dakikada Hallet kanalına abone olmak için: https://goo.gl/988RDr

Olumlu bak kanalına abone olmak için: https://goo.gl/aoVCYZ

Stok malzemeleri (fotoğraflar, çekimler ve diğer):

https://www.depositphotos.com

https://www.shutterstock.com

Müzik, Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/

Видео BİLMENİZ GEREKEN 34 ÇILGIN VÜCUT TÜYOSU канала 5 DAKİKADA HALLET Kızlar