減肥不用運動也能瘦？減重名醫教你2招懶人減肥法：實測11天瘦5公斤！ ft. 宋晏仁醫生 | 綜口味開房間 EP.296

不用運動也能瘦？不吃早餐會傷身體？168停滯期該怎麼辦？減肥是大家一生的課題！為您推出本年度最重要的一集！馬克親身實測11天瘦5公斤，夏天快到大家一起來試試吧！

00:00 預告
00:42 名醫教你2招懶人減肥法
10:44 不吃早餐傷害健康？醫師告訴你真相！
13:45 體重為什麼不掉？碰到停滯期怎辦？
14:46 哪些人不適合懶人減重法?

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宋晏仁醫生教你不吃藥排宿便
►►https://youtu.be/i5HBuj0hBiY

懶人減肥法123
►►https://youtu.be/zKxTe2vPn_k
►►https://youtu.be/EAgemdBu-mE

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