La Sfida (Puntata 12) - Preparazione atletica

"La Sfida" è un progetto di Veggie Channel in cui Massimo Leopardi si mette in gioco volendo dimostrare che è possibile ritrovare la propria forma atletica seguendo una dieta vegana anche dopo tanti anni di vita sedentaria.
Il progetto è iniziato alcuni mesi fa e lo sport che Massimo ha scelto è quello dei tuffi dal trampolino e dalla piattaforma. Si è quindi rivolto alla scuola di tuffi Dibiasi di Roma e ha cominciato ad allenarsi.
L'obbiettivo iniziale era quello di festeggiare i suoi 50 anni partecipando ai campionati italiani master. Purtroppo però a giugno, durante gli allenamenti e pochi giorni prima della gara, Massimo si infortuna strappandosi il quadricipite femorale destro. E' quindi obbligato per un mese a rimanere a riposo facendo delle sedute di recupero presso un osteopata.
Certo Massimo non può mai stare fermo e quindi come regalo di compleanno decide di recarsi in una splendida località di montagna Castelluccio di Norcia e si rimette a volare in parapendio nonostante fossero più di dieci anni che aveva abbandonato questa attività.
A settembre però, all'avvicinarsi della nuova stagione agonistica dei tuffi, Massimo, allo scopo di svolgere un'adeguata preparazione atletica, prima di ritornare in piscina si affida al personal trainer Maurizio Falasconi.
"Ho voluto collaborare con Massimo alla realizzazione del suo progetto "La Sfida" in quanto siamo legati dalla stessa scelta di vita ovvero quella dell'alimentazione vegana ed, essendo la mia professione quella del personal trainer, abbiamo deciso di unire le nostre forze, io con la mia consulenza tecnica, lui con la sua partecipazione psicofisica, e stiamo intraprendendo questo nuovo programma di allenamento che gli permetterà di prepararsi al meglio per affrontare la sua sfida..."

Potete contattare Maurizio direttamente sulla sua mail: mauriziofalasconi@libero.it

Visitate il Forum Sport Center di Roma: http://forumroma.it/

Video realizzato dalla Web-tv Veggie Channel:

http://www.veggiechannel.com

Regia di Julia Ovchinnikova
Editing di Julia Ovchinnikova

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