“자꾸 흔들리는 나, 나답게 살 수 없을까요?” / 마음 편안해 지는 인생철학 영상/ 부처님 말씀, 마음챙김, 마음공부, 인생철학, 명상, 스트레스 해소, 잠자기전 듣는 영상

🌿 부처님의 말씀에서 진정한 나를 찾는 여정을 시작해 보세요.

이 영상은 부처님의 가르침 속에서 우리가 흔히 잊고 사는 ‘참된 나’, .진정한 나, ‘변하지 않는 나’를 되돌아보게 합니다.

고요한 음성과 함께 부처님의 지혜를 따라 마음속 깊은 곳을 들여다보며,
집착과 번뇌를 내려놓는 시간을 가져보세요.

잠자기 전에 시청하셔도 좋아요

🎧 추천 시청법
조용한 장소에서 호흡을 가다듬고 천천히 들어보세요.
명상, 마음챙김, 자기 성찰의 시간에 활용하실 수 있습니다.

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Видео “자꾸 흔들리는 나, 나답게 살 수 없을까요?” / 마음 편안해 지는 인생철학 영상/ 부처님 말씀, 마음챙김, 마음공부, 인생철학, 명상, 스트레스 해소, 잠자기전 듣는 영상 канала 마음연 Mindful Talks