Hartcoherentie meditatie | circulaire buik AH | Vlaams

Door middel van deze hartcoherentiemeditatie ga je steeds dieper en trager ademen via de techniek van het circulair ademen - de cyclus kan je 2 maal na elkaar doornemen in deze meditatie - zeker STOPPEN als uw lichaam dit aangeeft - succes!

Ben je geholpen met deze meditatie, deel dan gerust deze link met een vriend of kennis!

___
Geluid: Copyright free sleep music nr 25 - kanaal bestaat niet meer...

Afbeeldingen geraadpleegd via Pixabay (zonder rechten)

Bron: een interpretatie naar info van de site https://www.happywork.be/ademhaling-hsp-stress/
_____
Liefs,
Mieke.

_ _ _ _ _ _ _
DISCLAIMER
° Enkel voor entertainment
° Laat u helpen door professionals indien de situatie zich daartoe leent
° Dit kanaal is niet verantwoordelijk voor enige schade die zou kunnen voortvloeien uit het gebruik van de content die te vinden is
° Niet beluisteren tijdens bv. het rijden van een voertuig of andere zaken waarbij je je volledige aandacht bij nodig hebt

Видео Hartcoherentie meditatie | circulaire buik AH | Vlaams канала Poppy Mieke