Co jem przez cały dzień
Co jem przez cały dzień. Budzę się między piątą a szóstą rano bez budzika, wstaję, wychodzę na dwór przywitać się ze światem. Po powrocie zaczynam od szklanki wody i zielonej herbaty. Śniadanie jem mniej więcej po dwóch godzinach, lunch okolo 13.00, kolacji nie jem w ogóle. Co jem i o której godzinie, jak to przygotowuję i czego unikam.
Видео Co jem przez cały dzień канала Beata Pawlikowska
Видео Co jem przez cały dzień канала Beata Pawlikowska
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Jak przestać jeść niezdrowe jedzenie?Intermittent fasting, post przerywanyMoja ulubiona owsiankaDlaczego warto spaćŚredniowieczne miasto w CarcassonneZrób to codziennie, żeby odzyskać sens życiaPieczemy chleb - odc. 1Ziemniaki z pieczarkami i ciecierzycąJestem nadwrażliwaPrzepis na gulasz z kaszą quinoaProf Stachowska - co jeść by się wolnej zestarzeć? Dieta długowiecznościPODCAST #48 dr Joanna Podgórska o diecie dla mózgu, poście przerywanym (IF) i oswajaniu głodu█▬█ █ ▀█▀ Jak mieszkają gwiazdy? #12 - Beata PawlikowskaPlandemiaNowy paradygmat myślenia w trudnej sytuacjiZmarnowałam moje życie/Dla mnie jest już za późnoTarczyca, Hashimoto - spojrzenie holistyczneJak reagować kiedy ktoś zachowuje się źle, przykro, bezczelnieBez tematów tabu - rozmowaJak znaleźć dobrą czekoladę