Dreierkontakt Übergang Hebel
Verschiedene Möglichkeiten, aus einem Dreierkontakt in einen Hebel über zu gehen. Das ganze fand am Ende eines anstrengenden Trainings statt, deswegen ist es ein bisschen langsamer - aber so erspare ich euch wenigstens die Zeitlupe ;-)
Видео Dreierkontakt Übergang Hebel канала Enno Häberlein
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