Выбрать себя и сделать шаг навстречу к мечте/ Ирина Кособукина #67

Поддержи ПУТЬ СЕРДЦА кнопкой Спонсировать 👆🏻 Patreon ➡️ https://www.patreon.com/heartmission
Яндекс-кошелек ➡️ https://yasobe.ru/na/heartmission
Купить стильный мерч в директ ➡️ https://www.instagram.com/heart.mission/
Ирина Кособукина - чемпионка России по серфингу, тренер, автор и ведущая марафона «Танец со страхом», спикер конференции TEDx. Изящная и хрупкая девушка, которая обучает людей тому, как пройти через свои страхи и начать жить жизнью своей мечты, которая ловко скользит по волнам, общается с китами, прыгает с парашюта, летает на паропланах, катается на сноуборде и погружается в глубины океана.

Подробнее об Ирине и ее проектах:
https://instagram.com/_irkas_
https://dancewithfear.ru/

Почему люди предают заветную мечту?
Какой потенциал скрывается за страхом?
Как подружиться со страхом?

Нужно иметь смелость идти своим путём. Важно понять, что тебя останавливает. Если в тебе есть ощущение страха, то останешься в точке сейчас, ты не узнаешь, какие возможности ждут тебя за стеной страха. Стать больше страха и принять правильное решение – это оказаться на гребне волны своей жизни, где нет места для паники, и все зависит от того, какое решение ты принимаешь прямо сейчас.

У каждого из нас есть выбор: паниковать или расслабиться. Что выбираете вы? С благодарностью ждём ваши размышления в комментариях.

Об авторах проекта:
Проект Игоря Будникова➡ https://welcomebackhome.ru
Проект Коса➡ https://longlongline.com

Еще больше полезных материалов в нашем Телеграм-канале:
Подпишись по ссылке➡ https://t.me/heartmission или ищи вручную “Путь Сердца”
https://instagram.com/heart.mission

Тайминг:

03:35 работа в офисе и начало пути
06:02 взаимосвязь с природой – идеальная волна
09:19 когда решение принято – все складывается
13:40 первый источник вдохновения
14:41 что такое быть чемпионом России
17:12 встреча с китами
20:45 общение через сердце
24:47 безусловная любовь
28:27 страх – это проводник
31:12 почему нельзя оставлять ощущение страха
34:57 важно выбрать себя и сделать шаг к мечте
39:12 как развернуть компас вовнутрь себя
46:50 как кайфовать от жизни
48:27 практика – исследование страхов
51:20 техника безопасности
54:50 как научиться оценивать свои силы
57:05 что делать, если страшно
01:01:00 паниковать или расслабиться
01:05:22 что нужно знать про сёрфинг
01:09:32 сёрфинг – спорт королей
01:12:36 океан – главный учитель
01:16:05 ритуал встречи с океаном
01:17:39 смелость идти своим путём
#путьсердца #иринакособукина

Видео Выбрать себя и сделать шаг навстречу к мечте/ Ирина Кособукина #67 канала ПУТЬ СЕРДЦА