醫師都吃什麼保健食品？7種必敗告訴你！讓你滋補強身又美容！

身為一個醫師，平常都會吃什麼保健品來保養呢？黃醫師今天就從她備孕開始到現在，從維生素B3、鋅、鈣、鎂，到維他命B群，都有她購買保健食品的獨到眼光。

這些保健食品從她備孕時就開始使用的也給孩子吃的維生素D3，以及平常會當飲料喝的含鋅發泡錠，及至降低骨質疏鬆風險的鈣補充膠囊，與有助於減少倦怠感和疲勞的鎂、維他命B群，甚至還有給孩子吃的軟糖都有助健康喔！

黃醫師就在這短短的6分鐘影片內，介紹她平常會購買的優寶滴液態 #維生素D3 、貝斯特速補美C含鋅 #發泡錠 ，還有她愛用的 Garden of Life的 #純天然鋅、#補鈣 膠囊、純天然 #鎂粉 與 #維他命B群 ， 以及平常會給小孩吃的Nature's Way兒童 #接骨木 #增強免疫力 軟糖，這些 #保健食品 倒底好在哪？可以在影片中找到答案喔 ！

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影片章節：
00:00 影片開始
00:05 優寶滴液態維生素D3
01:02 貝斯特速補美C含鋅發泡錠
01:33 Garden of Life Vitamin Code純天然鋅
02:19 Garden of Life Vitamin Code鈣補充膠囊
02:40 Garden of Life Whole Food純天然鎂粉
03:12 Garden of Life Vitamin code純天然維他命B
03:42 Nature's Way兒童接骨木增強免疫力軟糖

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