Como INICIAR no STREET WORKOUT: Essas TÉCNICAS te levarão a OUTRO NÍVEL

Nesse vídeo abordamos tudo sobre a CALISTENIA e STREET WORKOUT, com ensinamentos práticos e teóricos a respeito de quem está iniciando ..

Qual movimentos começar ?

Como começar ?

Como treinar de forma segura ?

Tudo isso você vai ver nesse vídeo, assista até o final que o conteúdo está RICO DE INFORMAÇÕES !

CONVIDADO: Ericky Evaristo, competidor e campeão do FREESTYLE BRASILEIRO. Grande respeito e admiração por esse cara, pois além de ser o melhor nesse ramo de competição, é humilde e motivador.

https://www.instagram.com/erickyevaristo/

https://www.instagram.com/pmpfortes/

Видео Como INICIAR no STREET WORKOUT: Essas TÉCNICAS te levarão a OUTRO NÍVEL канала Pedro Fortes