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【ホームジム】ベンチプレス1年間継続した結果...

2020年12月17日(木)筋トレ日記

一年前の動画から、自分なりにベンチプレスの勉強をし、練習してきました!

これからも強くなれるように挑戦していきます!

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ROGUEホームジム
★ホームジムの簡単な紹介動画です
https://youtu.be/akVwQ_veAKc

ご視聴ありがとうございました。

#ROGUEホームジム
#ベンチプレス
#ローグフィットネス

Видео 【ホームジム】ベンチプレス1年間継続した結果... канала モトキ質実剛健
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17 декабря 2020 г. 14:45:45
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