El arte de sanarte con tu mente / Pablo Gómez psiquiatra

En este video, te contaré cómo algunas herramientas o estrategias pueden ayudarte a cambiar situaciones que nos están abrumando actualmente, y si sabemos implementarlas de manera disciplinada y rigurosa, nos permitirán regular disbalances en nuestro sistema simpático y parasimpático anclándonos a nuestro presente.

El contenido de este canal es de carácter informativo. No es, ni pretende ser, ningún tipo de
aproximación terapéutica y solo expresa la opinión de su creador.
No reemplaza en ningún momento una consulta con un especialista en cualquier área de la
salud física o mental.

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