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Cargada y envión 60kg
El problema que logro identificar aquí es que mis tijeras (split jerk) son un poco cerradas. Al no separar bien las piernas pongo demasiado énfasis en el drive y en el push press.
De todos modos, me deja satisfecho volver a tocar este peso que es mi maximal en la cargada y envión.
Canción: You Want to Be Free, Anneke van Giersbergen (2012)
Видео Cargada y envión 60kg канала Vladimir Barraza E.
De todos modos, me deja satisfecho volver a tocar este peso que es mi maximal en la cargada y envión.
Canción: You Want to Be Free, Anneke van Giersbergen (2012)
Видео Cargada y envión 60kg канала Vladimir Barraza E.
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15 марта 2024 г. 18:00:52
00:00:30
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