Японский метод похудения 🇯🇵/ Подарок для Аяки, кафе "Мерседес" в Токио

こんにちわ！マディーナです🐱

今回は、親友のあやかと朝からトレーニングしてきましたので、
その様子を公開したいと思います！

やっぱり30歳過ぎても体型は維持したいし、体を鍛える事で
気持ちもポジティブになれます💛

Let's work out together!!

【Madina Miyake】
私はカザフスタン出身で、７年前に来日しました。
美容、ヘルシーな健康食やオシャレカフェが好きで、
日本人の旦那と一緒に「毎日楽しく」をモットーにしています。🥰
日々の生活、ビジネス等々ありのままの姿を共有したいと思います。

/My gym/: https://orangedojo.com

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Michi @michilut

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