Физика и стресс: как не совместить совместимое

Испытываете ли вы такие чувства, как тревога и волнение, в связи с приближением экзаменов? А тем более по одному из самых «устрашающих» школьных предметов?

Если Ваш ответ - да, то данное видео от профессионального психолога поможет вам справиться с экзаменационным стрессом! Физика должна быть еще и приятна!

Из видео вы узнаете:

- что такое стресс;
- как понять, что вы испытываете стресс;
- какие симптомы бывают;
- какие методы борьбы со стрессом существуют;
- как организовать своё рабочее время для более эффективной подготовки к экзаменам.
Приятного просмотра!

Лекцию читает Решетникова Екатерина Дмитриевна, сотрудник кафедры педагогики и психологии чрезвычайных ситуаций университета МЧС

Видео Физика и стресс: как не совместить совместимое канала Физика для всех! СПбГУ