Какие витамины пить каждый день | Как выбрать витамины на каждый день

Всем привет, сегодня я хочу рассказать вам о том, какие витамины пить каждый день и как выбрать витамины на каждый день. Я буду делиться своим личным опытом и покажу вам, какие витамины и бады употребляю сам. Стоит сказать, что эти добавки будут полезны абсолютно для любого человека вне зависимости от возраста, пола и образа жизни. Если вам интересна эта тема, тогда погнали)

Тайм коды:
00:00 Приветствие
0:33 Витамин д3, его польза, для чего нужен
1:28 Лучшие бады-источники витамина д3
2:06 Любопытные факты о витамине д3 с канала Дневник врача Егорова
2:40 Омега-3 (рыбий жир), для чего принимать
3:03 Почему в рыбе из магазина мало омега-3 (рыбьего жира)
3:44 Как выбрать омега-3 (рыбий жир), производители
4:57 Мультивитамины, польза, почему важно принимать
6:19 Возможна ли передозировка витаминами при пероральном приеме
6:48 Спасибо и до свидания

Мой канал на Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/pokupai_s_umom

#КакиеВитаминыПринимать #КакиеВитаминыПить #КакВыбратьВитамины

Видео Какие витамины пить каждый день | Как выбрать витамины на каждый день канала Покупай с умом! Как выбирать товары