Технология укладки облицовочного кирпича от профессионала!
В этом видео я тебе покажу самый мать его убойный метод прокачки общей силовой выносливости!
Для этого тебе понадобится... ЦИТАТА - "КАКАЯ-НИБУДЬ ТЯЖЁЛАЯ ФИГНЯ".
P.s. но лучше две!
ПОДПИШИСЬ НА МОЙ КАНАЛ: https://www.youtube.com/channel/UCniCZLjCCoCgJhBeTvot15Q?sub_confirmation=1
Приятного просмотра!
Желающим поддержать меня рублём:
Донат: https://www.donationalerts.com/r/slavik_khilkevich
Карта СберБанка: 4276 4500 3008 7460 Хилькевич В.С.
✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪
Немного о себе и зачем я вообще на Youtube:
Моё имя Вячеслав, очень приятно с тобой познакомиться мой дорогой друг!
Мой спортивный стаж тренировок составляет более 22 лет. Да, я начал заниматься со второго класса бодибилдингом. К 30-ти годам взгляды поменялись, и я полюбил как калистенику(воркаут) так и гиревой спорт и сейчас активно изучаю эти направления.
За годы тренировок я делал много ошибок и набрал массу опыта в тренировках и питании, психологии и т.д. в любимом деле.
Передать свой опыт а также популяризировать и продвигать в массы спорт и здоровый образ жизни я и хочу с помощью Youtube на своём канале!
✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪
Ссылки на мои соц. сети:
VKontakte - https://vk.com/khilkevich_vs
Instagram - https://www.instagram.com/glory__fit/
Ссылки на плейлисты канала:
Упражнения с гирей: https://www.youtube.com/watch?v=YYZWE7LGYAU&list=PLPTzgM3vB6GXJfkHjoV5s-yK0isL_RLvm&index=3
Турник: упражнения, рекомендации и не только: https://www.youtube.com/watch?v=obR3-ACU5c0&list=PLPTzgM3vB6GWUPepXEB8FQdgYRFDZI0tZ
Упражнения в домашних условиях: https://www.youtube.com/watch?v=VDoMMj2AI_o&list=PLPTzgM3vB6GX3PADeSmMAGledKUaqNb4b
Упражнения для похудения: https://www.youtube.com/playlist?list=PLPTzgM3vB6GV0E275qMl8zgKVMAuY01KF
Брусья: упражнения, рекомендации и не только:https://www.youtube.com/playlist?list=PLPTzgM3vB6GU03xNJYPZYEUo8wpCi2hud
Вызовы / Челленджи Youtube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLPTzgM3vB6GUfltbuIETSFqywvVrbmjhI
Упражнения с гирей: https://www.youtube.com/playlist?list=PLPTzgM3vB6GXJfkHjoV5s-yK0isL_RLvm
Мотивация, психология, ответы на вопросы: https://www.youtube.com/playlist?list=PLPTzgM3vB6GUQ8NnmJeNaYz3fHtwEOcQm
Дорога к мастеру спорта: https://www.youtube.com/playlist?list=PLPTzgM3vB6GWIbbmzrurmpl1QvVTlklOI
Всё о питании атлета: https://www.youtube.com/watch?v=N0Qk6GSiB54&list=PLPTzgM3vB6GXpIARildEJtY3YKp_WP6Jl
Мои вредные и полезные привычки: https://www.youtube.com/watch?v=yrIrQk79MaI&list=PLPTzgM3vB6GXpblnIqzES7AqpZRUqzGlA
Разное: https://www.youtube.com/watch?v=2fS7SuqT_wY&list=PLPTzgM3vB6GUqk0yfdDPYu21a9vSZ16gK
✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪
Если остались вопросы, смело задавайте в комментариях под видео. Отвечу Всем 100%.
-------------------------------------------
#трастеры #гири #кроссфит ,тренировка в домашних условиях, упражнения с гирей, трастеры с гирей, тренируюсь как хочу, мастер класс, slava khilkevich,
Видео Технология укладки облицовочного кирпича от профессионала! канала Slava Khilkevich - упражнения в домашних условиях
Для этого тебе понадобится... ЦИТАТА - "КАКАЯ-НИБУДЬ ТЯЖЁЛАЯ ФИГНЯ".
P.s. но лучше две!
ПОДПИШИСЬ НА МОЙ КАНАЛ: https://www.youtube.com/channel/UCniCZLjCCoCgJhBeTvot15Q?sub_confirmation=1
Приятного просмотра!
Желающим поддержать меня рублём:
Донат: https://www.donationalerts.com/r/slavik_khilkevich
Карта СберБанка: 4276 4500 3008 7460 Хилькевич В.С.
✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪
Немного о себе и зачем я вообще на Youtube:
Моё имя Вячеслав, очень приятно с тобой познакомиться мой дорогой друг!
Мой спортивный стаж тренировок составляет более 22 лет. Да, я начал заниматься со второго класса бодибилдингом. К 30-ти годам взгляды поменялись, и я полюбил как калистенику(воркаут) так и гиревой спорт и сейчас активно изучаю эти направления.
За годы тренировок я делал много ошибок и набрал массу опыта в тренировках и питании, психологии и т.д. в любимом деле.
Передать свой опыт а также популяризировать и продвигать в массы спорт и здоровый образ жизни я и хочу с помощью Youtube на своём канале!
✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪
Ссылки на мои соц. сети:
VKontakte - https://vk.com/khilkevich_vs
Instagram - https://www.instagram.com/glory__fit/
Ссылки на плейлисты канала:
Упражнения с гирей: https://www.youtube.com/watch?v=YYZWE7LGYAU&list=PLPTzgM3vB6GXJfkHjoV5s-yK0isL_RLvm&index=3
Турник: упражнения, рекомендации и не только: https://www.youtube.com/watch?v=obR3-ACU5c0&list=PLPTzgM3vB6GWUPepXEB8FQdgYRFDZI0tZ
Упражнения в домашних условиях: https://www.youtube.com/watch?v=VDoMMj2AI_o&list=PLPTzgM3vB6GX3PADeSmMAGledKUaqNb4b
Упражнения для похудения: https://www.youtube.com/playlist?list=PLPTzgM3vB6GV0E275qMl8zgKVMAuY01KF
Брусья: упражнения, рекомендации и не только:https://www.youtube.com/playlist?list=PLPTzgM3vB6GU03xNJYPZYEUo8wpCi2hud
Вызовы / Челленджи Youtube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLPTzgM3vB6GUfltbuIETSFqywvVrbmjhI
Упражнения с гирей: https://www.youtube.com/playlist?list=PLPTzgM3vB6GXJfkHjoV5s-yK0isL_RLvm
Мотивация, психология, ответы на вопросы: https://www.youtube.com/playlist?list=PLPTzgM3vB6GUQ8NnmJeNaYz3fHtwEOcQm
Дорога к мастеру спорта: https://www.youtube.com/playlist?list=PLPTzgM3vB6GWIbbmzrurmpl1QvVTlklOI
Всё о питании атлета: https://www.youtube.com/watch?v=N0Qk6GSiB54&list=PLPTzgM3vB6GXpIARildEJtY3YKp_WP6Jl
Мои вредные и полезные привычки: https://www.youtube.com/watch?v=yrIrQk79MaI&list=PLPTzgM3vB6GXpblnIqzES7AqpZRUqzGlA
Разное: https://www.youtube.com/watch?v=2fS7SuqT_wY&list=PLPTzgM3vB6GUqk0yfdDPYu21a9vSZ16gK
✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪
Если остались вопросы, смело задавайте в комментариях под видео. Отвечу Всем 100%.
-------------------------------------------
#трастеры #гири #кроссфит ,тренировка в домашних условиях, упражнения с гирей, трастеры с гирей, тренируюсь как хочу, мастер класс, slava khilkevich,
Видео Технология укладки облицовочного кирпича от профессионала! канала Slava Khilkevich - упражнения в домашних условиях
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
20 мая 2020 г. 0:08:30
00:14:11
Другие видео канала
![Турник настенный "АТЛЕТ". Сборка и установка турник брусья пресс 3 в 1 для дома! КРАШ-ТЕСТ](https://i.ytimg.com/vi/sjMQrzDWvTk/default.jpg)
![Быстрая кладка стены](https://i.ytimg.com/vi/HP7-pBdaJEw/default.jpg)
![Технология укладки тротуарной плитки](https://i.ytimg.com/vi/6unvZ9vOh6I/default.jpg)
![Шведская стенка 7 в 1. Обзор спортивного комплекса для детей и взрослых!](https://i.ytimg.com/vi/mFgqZDL3ILE/default.jpg)
![Жванецкий. о здоровом образе жизни (слушать только сытым)](https://i.ytimg.com/vi/yskmj5IADt4/default.jpg)
![Кирпичная кладка 🆕В Контакте - ссылка ниже 🔽](https://i.ytimg.com/vi/ZvrglaYZ9DE/default.jpg)
![Бане всего 8 месяцев!!! Еще столько же и СГНИЕТ к Чертям!!! На потолке вода, плесень в бане.](https://i.ytimg.com/vi/0HARl_AQRrU/default.jpg)
![Боксерский мешок 50 кг ПРОФИ. Полный обзор и тест драйв боксерской груши с резиновой крошкой!](https://i.ytimg.com/vi/mhkdZg-NMSA/default.jpg)
![Производство облицовочного гиперпрессованного кирпича.](https://i.ytimg.com/vi/LHQFSeDtrrs/default.jpg)
![Как построить коттедж от проекта до отделки целиком](https://i.ytimg.com/vi/c61cXJPSgU0/default.jpg)
![Энергоэффективный дом в Швеции](https://i.ytimg.com/vi/62OR7R0me7c/default.jpg)
![Мастеровит заборы отзыв. От А до Я!](https://i.ytimg.com/vi/YN-wKuJc_98/default.jpg)
![Турник 3 в 1 Мультихват Видеообзор. Сборка и Установка. Рекомендации от профессионала!](https://i.ytimg.com/vi/edSdnSsGlI4/default.jpg)
![6 НАИБОЛЕЕ КРИТИЧЕСКИХ ОШИБОК в технологии строительства каркасного дома](https://i.ytimg.com/vi/T4EUBqlHaAw/default.jpg)
![Кладка кирпича под пруток. Саботаж или ошибка? Полная версия](https://i.ytimg.com/vi/AObUip-VxlM/default.jpg)
![Кладка полукруглого эркера - [videoblog]](https://i.ytimg.com/vi/KNVcl5UgilY/default.jpg)
![технология укладки топинговых полов](https://i.ytimg.com/vi/555RRiDD5wc/default.jpg)
![Прочность облицовочного (гиперпрессованного) кирпича РуБелэко](https://i.ytimg.com/vi/KMTeP8zQKg8/default.jpg)
![Строительство "коробки" погреба.](https://i.ytimg.com/vi/KEFDBnjejXo/default.jpg)
![Искусственный камень своими руками СКАЛА Часть 1 Формы для камня.](https://i.ytimg.com/vi/mem2UfWKlb4/default.jpg)