Медитация достойных отношений. Абрахам (Эстер Хикс) [перевод, анимация дыхания]
• Процессу медитации каждый день посвящайте 15 минут.
• Полностью сосредоточьте внимание на своём дыхании, прислушиваясь к ритму музыки.
• Постепенно выравнивайте дыхание, выстраивая его в едином темпе с еле заметным ритмом музыки.
• Полный, глубокий вдох на... 1, 2, 3... и длинный, медленный, свободный выдох... 4, 5, 6, 7, 8.
• Насладитесь ощущением своего дыхания. Насладитесь ощущением синхронности вашего дыхания с музыкой.
• Почувствуйте лёгкость и непринуждённость вашего дыхания. Почувствуйте пользу от вашего дыхания.
• Насладитесь физическим ощущением удаления сопротивления и противодействия.
Видео Медитация достойных отношений. Абрахам (Эстер Хикс) [перевод, анимация дыхания] канала Elena Abolmasova
• Полностью сосредоточьте внимание на своём дыхании, прислушиваясь к ритму музыки.
• Постепенно выравнивайте дыхание, выстраивая его в едином темпе с еле заметным ритмом музыки.
• Полный, глубокий вдох на... 1, 2, 3... и длинный, медленный, свободный выдох... 4, 5, 6, 7, 8.
• Насладитесь ощущением своего дыхания. Насладитесь ощущением синхронности вашего дыхания с музыкой.
• Почувствуйте лёгкость и непринуждённость вашего дыхания. Почувствуйте пользу от вашего дыхания.
• Насладитесь физическим ощущением удаления сопротивления и противодействия.
Видео Медитация достойных отношений. Абрахам (Эстер Хикс) [перевод, анимация дыхания] канала Elena Abolmasova
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Учение Абрахама. Практическое занятие №2](https://i.ytimg.com/vi/RkbbEo94xgk/default.jpg)
![Луиза Хей. Аффирмация "Создание нового"](https://i.ytimg.com/vi/Knsv3sQhjdI/default.jpg)
![Учение Абрахама. Практическое занятие №1](https://i.ytimg.com/vi/8Ra71zWSdeo/default.jpg)
![Учение Абрахама. Закон Притяжения (Часть 2)](https://i.ytimg.com/vi/_F3cR21sJLw/default.jpg)
![Учение Абрахама. Закон Притяжения (Часть 1)](https://i.ytimg.com/vi/gMGpk6aYp08/default.jpg)
![Медитация общего благополучия. Абрахам (Эстер Хикс) [перевод, анимация дыхания]](https://i.ytimg.com/vi/b7QFAUb5DA4/default.jpg)
![Учение Абрахама. Вибрационная Природа Вселенной](https://i.ytimg.com/vi/Q5sohvJv8M4/default.jpg)
![Луиза Хей. Аффирмация "Успеха"](https://i.ytimg.com/vi/rpHqKC86iKQ/default.jpg)
![Учение Абрахама. Руководящая Шкала Эмоций (Часть 1)](https://i.ytimg.com/vi/wq4y2eaGNZE/default.jpg)
![Учение Абрахама. Основы учения](https://i.ytimg.com/vi/Nside9dHggc/default.jpg)
![Луиза Хей. Аффирмация "Во что я верю"](https://i.ytimg.com/vi/XhBr1AAnXl0/default.jpg)
![Учение Абрахама. Мастерская Сознательного Творения](https://i.ytimg.com/vi/eZ2FqCjAne8/default.jpg)
![Медитация финансового изобилия. Абрахам (Эстер Хикс) [перевод, анимация дыхания]](https://i.ytimg.com/vi/GsKhaeHZqjM/default.jpg)
![Медитация физического благополучия. Абрахам (Эстер Хикс) [перевод, анимация дыхания]](https://i.ytimg.com/vi/clUgCk3lgcQ/default.jpg)
![Учение Абрахама. Основные понятия](https://i.ytimg.com/vi/AnANkTbedXU/default.jpg)
![Учение Абрахама. Руководящая Шкала Эмоций (Часть 2)](https://i.ytimg.com/vi/cyBAvx4tZyc/default.jpg)
![Учение Абрахама. Наука Сознательного Творения](https://i.ytimg.com/vi/QxUD9i8yVZ4/default.jpg)
![Учение Абрахама. Эмоции](https://i.ytimg.com/vi/TDu4WOytdqQ/default.jpg)