Вы принимаете пробиотики зря, если не знаете этого. Про нарушение микрофлоры кишечника

После курса антибиотиков стало хуже? Боли, вздутие, тяга к сладкому, бессонница? В этом видео объясню, почему антибиотики разрушают микрофлору, как это связано с настроением, аллергиями, "дырявым кишечником" и даже с вашим режимом сна.

🦠 Узнайте:
– Что происходит в кишечнике после антибиотиков
– Почему пробиотики могут не работать
– Как питание восстанавливает микробиоту
– Почему нельзя засыпать под утро
– Как сахар кормит кандидоз

Здравствуйте, я Ирина Никулина:
- врач-терапевт, нутрициолог и health-коуч;
- сертифицированный консультант CSNN (Канадской школы по натуральному питанию);
- заведующая кафедрой «Интегративные технологии здоровья» в Академии социальных технологий;
- первая девушка-инструктор оздоравливающего метода Вим Хоф (Wim Hof) в России.

✅ Мой Телеграм-канал: https://t.me/prosto_o_zdorove

✂ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

микрофлора кишечника, микробиом человека, здоровье кишечника, восстановление микрофлоры, пробиотики и пребиотики, дисбактериоз кишечника, кишечные бактерии, как восстановить микробиом, полезные бактерии, баланс микрофлоры, флора кишечника, кишечник и иммунитет, микробиота кишечника, питание для микробиома, симптомы дисбактериоза, пробиотики для кишечника, микробиом кожи, микробиом и иммунитет, влияние антибиотиков на микрофлору, как укрепить микрофлору

#микрофлора, #микробиом, #здоровьекишечника, #восстановлениемикрофлоры, #пробиотики, #пребиотики, #дисбактериоз, #полезныебактерии, #балансмикрофлоры, #микробиотакишечника, #здоровоепищеварение, #иммунитет, #пищеварение, #кишечник, #антибиотикиимикрофлора, #питаниедлямикробиома, #микробиомчеловека, #здоровьеизнутри, #биохакинг, #нутрициология

Видео Вы принимаете пробиотики зря, если не знаете этого. Про нарушение микрофлоры кишечника канала Ирина Никулина