#Голубцы #ПП из пекинской капусты и куриной грудки

И так, сегодня на повестке дня у нас голубцы из пекинской капусты.
У меня ооочень вкусный, диетический вариант из куриной грудки.
Нам понадобится:
Курогрудь без кожи(порубить/прокрутить в фарш) - 1кг
Перец болгарский (кубиком в фарш) 1шт
Луковица (в фарш) 1шт
Специи по вкусу
Пекинская капуста большого размера.

Кипятим воду, в неё добавляем соль, вода закипела кладём лист капусты, через 2 минут кладём второй, ещё через две минуты меняем первый лист на свежий и так далее.
Отбить жёсткую часть листа молотком, положить фарш, завернуть в капусту. В таком виде можно их заморозить, но лучше приготовить и скушать! Сложить в кастрюльку, добавить томатной пасты, можно добавить овощи в бульон, довести до кипения и варить 20-25 минут на медленном огне. Приятного аппетита!
#голубцы #ПП #белковаядиета #кулинариядлячайников #еда #едаялюблютебя #едаеда #едадляжизни #едатопливо #пища #пищабогов #едадолжнабытьвкусной #инстаеда #инстаграманет #инстатаг #блюдо #блюда #блюдодня #кушать #кушатьподано #кушатьхочется #жрать #жратва #вкусно #вкусняшка #вкусняшки #вкуснятина #вкусности #вкусноиполезно #вкуснота #вкусный #вкуснаяеда #вкуснотища #этовкусно

Видео #Голубцы #ПП из пекинской капусты и куриной грудки канала Сергей Артёмов