Как беречь энергию и жить долго. Учитель Забита - Гусейн Магомаев / Часть 3

Третия часть большого интервью с основателем школы «Пять сторон света» Гусейном Магомаевым. Автор: Никита Горшенин.

Первая часть интервью: https://youtu.be/jOEFZwzDAX8
Вторая часть интервью: https://youtu.be/mKlr-2x2l7Q

00:00 - О чем это видео
00:47 - Как пришел к привычке размышлять
03:23 - «Можем прожить на 10,20 лет дольше, экономя жизненную энергию»
05:28 - Магомаев делает тренируется утром и вечером по 30 минут плюс медитация
06:18 - Из чего состоит здоровье
07:30 - «Знаю тысячу упражнений, но оставил для себя только 3. Самое главное - это позвоночник»
08:23 - «Можно так укрепить позвоночник… Сделать его чувствительным к сигналам природы»
13:18 - В состоянии эйфории нужно себя гасить. Хочешь на радостях прыгнуть через 5 ступенек - остановись, успокойся
13:58 - «Только гармонизация позволяет минимумом средств достичь максимума»
17:43 - Как экономить и добывать энергию
20:28 - «Если город тянет из вас соки, подумайте, чтобы поменять все»
26:14 - История про пьяного соседа, срубившего дерево. Как здесь быть?
28:38 - Однажды ребенок-ученик Магомаева надел футболку с лого UFC. Он спросил его: «Зачем ты ее надел? Ты понимаешь, что на футболке написано?»

Видео Как беречь энергию и жить долго. Учитель Забита - Гусейн Магомаев / Часть 3 канала Ушатайка