Гиря 16 кг - 62 секунды в 62 года (№33) 05.01.2019.
Забыл сказать и вот сейчас написал - если у кого-то нет гири 16 кг, то можно взять две гантели по 8 кг. Будет то же самое.
Так что берите в руки железо, ребятки и вперёд. Покажите ваш потенциал. Пусть молодые мотивируются.
У меня получились интересные цифры - в 62 года держался 62 секунды!
Видео Гиря 16 кг - 62 секунды в 62 года (№33) 05.01.2019. канала Александр Данилович
Так что берите в руки железо, ребятки и вперёд. Покажите ваш потенциал. Пусть молодые мотивируются.
У меня получились интересные цифры - в 62 года держался 62 секунды!
Видео Гиря 16 кг - 62 секунды в 62 года (№33) 05.01.2019. канала Александр Данилович
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
По снегу босиком. Великолепная процедура. 05.12.2018 (№29)
Что будет, если каждый день отжиматься в пожилом возрасте.
Зачем ЗОЖ в 68 лет
Отжиматься будем? Или не будем? Ау, Алексей! 28.07.2018. (№16)
Что будет, если крутить гирю вокруг себя? Кувырки гири 16 кг 65 раз в 64 года.
Продолжаю рассказывать о здоровом образе жизни
Беседы о физическом и духовном здоровье. Активное долголетие.
Зачем деду гантели после операции? 24.08.2019
Что будет, если крутить гантелю 8 кг. 15.02.2020
Небесная администрация. *№2* . 19.04.2019
Как отразить удар в лицо.Часть 2-ая. (№24) 09.10.2018.
Дед отжался 50 раз за 40 секунд. 23.10.2019
Гиря 16 кг и босиком по снегу. 20.11.2018 (№28)
Дед и его новый канал. Энциклопедия. 12.08.2019
Удержание гири 16 кг на вытянутых руках.
Отжимания 50 раз за 41 сек в 65 лет
Дед показывает экспресс-программу "Всё по 20". 21.11.2019
Ванна, как спортивный снаряд
Крест с гирями. Пенсионер держит крест с гирями 16 кг. 12.07.2018 (№13)
Отжимания пенсионера: 63 раза за 1 мин. (№3)