Las variables psicológicas que influyen en el rendimiento deportivo

La psicóloga deportiva y sanitaria Emma López nos presenta las variables psicológicas que influyen en el rendimiento deportivo y nos habla sobre el nivel de activación, la atención y concentración, el manejo del estrés, la regulación emocional, la motivación, etc. proporcionando consejos prácticos para trabajar en cada una de estas áreas y mejorar el rendimiento deportivo.

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