Samapta calon Caba PK, usahakan pull up 18x ya

Samapta has been implemented for Caba PK 2020 candidates for the Indonesian Army. To be able to pass this Samapta you must be able to run over 7 rounds for 12 minutes and carry out Samapta B with a value of 100 all items. How to get that? just practice, practice, practice and practice.

telah dilaksanakan Samapta untuk calon Caba PK 2020 TNI Angkatan Darat . untuk bisa lolos maka Samapta ini kalian harus mampu lari diatas 7 putaran selama 12 menit dan melaksanakan Samapta B dengan nilai 100 semua item. Bagaimana caranya latihan latihan latihan dan latihan.

Видео Samapta calon Caba PK, usahakan pull up 18x ya канала Bang Hari