Теннисный мячик спасение - для вашей спины

Занимайтесь йогой, не выходя из дома!
Наш партнер и добрый друг - пространство йоги "АэроториЯ" @aerotoriya_krd предоставляет серию онлайн-тренировок с комментарием к каждой асане.
⠀
Ваши занятия будут не только приятными, но и безопасными!
⠀
Авторская методика, в которой гармонично и эффективно совмещены аэройога, йога, дыхательные техники, силовые и танцевальные упражнения и работа с энергией.
⠀
Это позволяет практикующим не только стать более гибкими и сильными, привести свое тело в тонус и освоить все базовые асаны, но и развить осознанность, обрести внутреннюю гармонию, поднять уровень личной энергетики и научиться добиваться успеха не только в йоге, но и во всех сферах жизни!
#СиняяПтица
#Верьвсебя_онлайн

Видео Теннисный мячик спасение - для вашей спины канала Синяя Птица Краснодар