Физическая культура 2 класс (Урок№4 - Укрепляем здоровье - закаливанием.)

Физическая культура 2 класс
Урок№4 - Укрепляем здоровье - закаливанием.
Закаливание
Закаливание приносит большую пользу нашему организму.
А какие способы закаливания бывают?
мы узнаем:
о способах закаливания;
о правилах обтирания;
мы научимся:
делать упражнения для утренней зарядки;
мы сможем:
закаляться разными способами.
Все виды закаливания можно разделить на три группы: закаливание воздухом, закаливание солнцем и закаливание водой.
К способам закаливания водой можно отнести:
обтирание;
обливание;
контрастный душ;
лечебное купание и моржевание.
Температура закаленного человека
А вы знаете, что температура тела закалённого человека реже меняется, в отличие от температуры тела незакалённого человека. Другими словами, закалённый человек меньше мёрзнет.

Видео Физическая культура 2 класс (Урок№4 - Укрепляем здоровье - закаливанием.) канала LiameloN Animation